Первая тренировка в новом месте прошла на отлично вместе с тренером Ярославом !Все четко и доступно объяснил ,показал правильную технику выполнения упражнений и ответил на все мои вопросы .Подробно рассказал про дальнейшие действия ,что дало понимание ,как будет строиться процесс тренировок .Также Ярослав сориентировал по вопросам питания ,что очень важно для достижения результатов .Сама тренировка была комфортной и продуктивной .Осталась довольна всем и с нетерпением жду следующих занятий !
Хочу выразить огромную благодарность тренеру Ярославу за профессионализм, внимательность и индивидуальный подход! Каждая тренировка проходит интересно, эффективно и с отличной мотивацией. Благодаря четко продуманной программе и грамотным рекомендациям я вижу реальные результаты – стала сильнее, выносливее и увереннее в себе. Ярослав – это тренер, который не просто даёт упражнения, а помогает достичь целей и полюбить спорт. Очень рекомендую!
Хороший, светлый, чистый новый зал. Что немаловажно рядом с домом. Приятным сюрпризом было узнать, что в тренерском составе отличный специалист, тренер- нутрициолог Джерена. Всегда открыта для людей, чуткий и требовательный тренер. Несколько лет она меня вела в другом зале.Под ее руководством мне удалось скорректировать вес, избавились от лишних 16кг, поправить осанку, нарастить "мясо" в нужных мне местах и навсегда поменять привычки "прошлого" в питании. С удовольствием возобновлю тренировки под ее руководством)))