Signal
19 отзывов
19 марта 2024
Прекрасное место! Красивое пространство с видом на горы! Угощают чаем с конфетами. Всё очень стильно!
И, наконец-то я познакомилась с пилатесом на реформерах. Очень классные ощущения. Вчера очень много энергии высвободилось. В то же время истома была по всему телу и приятная пульсация. Однозначно, моя практика.
Мышцы, кстати, не болят. Наоборот есть наполнение и расслабление. Чувствую себя целой.
Благодарю! Это моё новое любимое место для тренировок теперь.
1
29 апреля 2024
Потрясающая студия! Очень красиво, фантастический вид из окна, все детали, от оборудования до мягкости ковриков сделаны с огромной заботой о клиенте. Тренировка супер, я была впервые на реформере, реально работают очень глубокие мышцы, нагрузка замечательная и тренер в группе успевает уделить внимание всем. Спасибо за отличное начало дня сегодня!! ❤️
1
3 апреля 2024
Эстетика этого места - чудесна! Все очень красиво, стильно, выполнено с большой любовью и заботой о гостях.
Очень понравилась тренировка. Ходила на групповое занятие
Тренер уделает достаточное время для объяснения, правок. Это по сути - индивидуальная тренировка в мини группе
Процветания этому месту! Его очень не хватало в Поляне
2
23 апреля 2024
Прекрасное место и атмосфера, заниматься одно удовольствие, шикарный вид из окон😍
Уже была пару раз на индивидуальных занятиях, очень довольна!
Ксения все понятно объясняет, где нужно, поправляет, работа по запросу, через диагностику, что я давно искала.
Кто давно хотел попробовать пилатес, однозначно рекомендую!☺️
Теперь это еще одно из полюбившихся мест в Поляне в копилочку!
24 марта 2024
Очень бережный и индивидуальный подход, нагрузка и упражнения подбираются конкретно под твой запрос, очень подробно все рассказывают объясняют!
Сама студия классная, очень чисто, уютно, красиво, продумана каждая деталь и плюсом чудесный вид на горы.
1
1 апреля 2024
Открыл для себя мир пилатеса, благодарю Ксению за мастерский экскурс и погружение. Она долгое время обучалась и сама активно практикует этот вид тренировок. Ощущения как от тренажерного зала, только активны были другие группы мышц, в обычном зале они так не задействовались.
В студии пилатеса больше начал прислушиваться к телу, лучше его чувствовать. Удобное расположение в центре курортного поселка, с медитативным видом на горы через панорамные окна. Рекомендую место и мастера.
1
13 мая 2024
Спасибо, Ксении за прекрасную практику! Очень уютная, стильная студия, групповая практика не более 3 человек, что создает атмосферу индивидуальных занятий. Поэтому , если захотите растянуть спинку и сделать ваши ручки и ягодицы упругими , то вам сюда😊
22 марта 2024
Давно не хватало такого места. Потрясающая работа на Реформерах, настоящее body & mind. Пожалуй, ничто так глубоко, но бережно не прорабатывает все тело. Очень понравилось, как Ксения ведет занятия - внимательно, чутко, подробно объясняя. Студия сделана со вкусом, и заходя в нее, уже появляется особое состояние.
1
13 марта 2024
Попал практически случайно, ожиданий никаких не было. Несмотря на то, что я занимаюсь спортом, было непросто, очень необычная нагрузка.
После первого занятия сразу чувствуется улучшение осанки, тело само понимает, где у него асимметрия. Так что задумываюсь о курсе занятий, чтобы был стабильный эффект.
Спасибо Ксении, показала что такое пилатес и зачем он нужен — я всегда думал, что это такой недофитнес на мячиках)
1
11 марта 2024
Впервые попробовала для себя занятия на реформерах, сначала давалось непросто, но тренер помог справиться со сложностями, объяснил цели каждого упражнения, помог с техникой. После занятия почувствовала освобождение в поясничном отделе, постоянно меня беспокоит, у меня сидячий образ жизни. Очень интересно посмотреть какой эффект будет спустя несколько занятий
1
19 марта 2024
Сочетаю тренировки со спорт залом, хожу 2 раза в неделю, уже после первой тренировки ощутил освобождение в грудном и поясничном отделах, занимался профессионально спортом, есть много травм, почувствовал много освобождения в теле, подтянулся, появился общий тонус. Спасибо Ксении за тренеровку!
1
24 марта 2024
Знакомство с пилатесом произошло благодаря чудесной Ксении, которая сначала протестировала состояние тела, а потом провела вводный урок на реформере. Тело включилось на все 100%, ощущение после не передать словами: легкость, плавность, устойчивость! Рекомендую каждому сходить на занятие и по-новому «познакомиться» со своим телом.
1
2 марта 2024
Очень уютная и атмосферная студия с видом на горы, благодарю Ксению за первое занятие, очень очень грамотный специалист чувствующий своего клиента
3
2 марта 2024
Открыла для себя новый вид тренировок, пилатес с реформером. Ощущения в теле, как после массажа, размятое, вытянутое, кровоток улучшился. Спасибо за тренировку, да еще и в таком приятном зале!
2
8 апреля 2024
Пространство очень уютное, тренер внимательнай, сама активность -пушка, кажется что легко, но тело работает на отлично
11 марта 2024
Давно хотела попробовать на реформерах,ожидание оправдались, совершенно иное ощущение тела, ни с чем несравнимое!
Спасибо тренеру за бережно отношение к моим коленям,ничего нигде не болит я довольна!
1
27 февраля 2024
Я была на диагностике и на индивидуальном занятии впервые! Мне все понравилось, очень корректный подход и качественное внимание!
2
26 февраля 2024
Спасибо тренеру Ксении 🙏🏻🥰на первом занятии подробно расспросила ,что беспокоит,объяснила ,с чем связанны те или иные проблемы ,как будем с этим работать
Пользу ощутила сразу после первой тренировки !🫶🏻
2
12 марта 2024
Порекомендовали друзья в качестве поддержки здоровых суставов, пока ходил один раз, в целом все нормально
1