Миофасциальный релиз (МФР) — это техника самомассажа и мягкого воздействия на мышцы с использованием роликов, мячей и других инструментов
600 ₽
Стретчинг
Занятия растяжкой в группе или индивидуально
Тренировки направлены улучшение гибкости, развития качественной подвижности в суставах и эластичности мышц
600 ₽
Силовая тренировка
Мы предлагаем большой выбор занятий направленных на улучшение физической формы - от мягкий до высокоинтенсивных, а также с инвентарем или без него.
Умный фитнес, пилатес, барре, боди-балет, функциональные тренировки, табата и прочие
600 ₽
Обновлено 7 марта.Источник: Представитель организации