Отличная школа бокса! Хорошо укомплектовпнный зал. Есть индивидуальные и семейные тренировки. Пробежки. Групповые детские тренировки. В хорошую погоду какие то комплексы упражнений делают на улице.
Аркадий тренер огонь! Профессионал. Знаток своего дела.
Общий язык найдет со всеми. Особенно с детьми. Даже если не хочешь ходить, найдет аргументы и мотивацию для похода на тренеровку.
Ходил сначала один ребенок, второй стеснялся. Аркадий каждый раз ненавязчиво предлагал попробовать)) И вот и он уже с нетерпением ждет тренировки.
Тренировку по боксу мы с девочками выиграли на игре # аймамскировск. Если честно, то конечно от бокса мы все довольно далеки, но поехали посмотреть что да как)
Атмосфера у Аркадия нашего тренера в его зале как в классической мужской качалке , груши, молоты, железо, маты, пот 😅, что тоже вызвало эмоции . Во время тренировки Аркадий показывал не только механическую отработку ударов, но и рассказывал действия «на подумать» , что можно сделать если на тебя напали, применить навыки самооброны. Приятно удивило, что на приходят тренироваться дети в том числе и девочки и видно, что тренер с ним на одной волне.
Конечно тренировка с непривычки была выматывающей, но нам понравилось.
Ну и кубики на животе у Аркадия зачетные!))
Меня всегда привлекала энергия в боксе, но и пугала одновременно. Мне казалось, что в боксе много агрессии, борьбы, боли. Как же я ошибалась! На тренировках мы учимся выносливости, прощупываем свой стержень, поддерживаем друг друга, создаём единое поле важной трансформации личности каждого, укрепляем свой дух. Не хочешь участвовать в спарингах? Не участвуй! На занятиях у нас много индивидуальной работы, отработки техники тайского бокса, тренировки тела. Нагрузка просто супер: нравится, что есть разминка, тренировочная часть, растяжка. Спасибо Тренеру за философию и профессионализм.