Анкетирование. Функциональное тестирование. Тренировка 40-45мин. Рекомендации и составление плана тренировок.
2000 ₽
Персональная тренировка с тренером-стажером | Прокшино
Тренировка на большом и малом оборудовании по индивидуальному плану, исходя из физических особенностей и личных пожеланий клиента.
2000 ₽
Персональная тренировка с тренером | Прокшино
Тренировка на большом и малом оборудовании по индивидуальному плану, исходя из физических особенностей и личных пожеланий клиента.
3000 ₽
Персональная тренировка с тренером-экспертом | Прокшино
Тренировка на большом и малом оборудовании по индивидуальному плану, исходя из физических особенностей и личных пожеланий клиента.
4000 ₽
Персональная тренировка с тренером высшей категории (руководителем студии) | Прокшино
Тренировка на большом и малом оборудовании по индивидуальному плану, исходя из физических особенностей и личных пожеланий клиента.
5000 ₽
Абонемент на 11 занятий в мини-группе | Прокшино
10000 ₽
Pilates MAt | Прокшино
Пилатес тренировка на коврике, во время которой большое внимание уделяется дыханию, осознанному (контролируемому) движению. Это способствует повышению уровня проприоцепции - себя, своего тела в пространстве. Упражнения захватывают все плоскости д...
Я очень довольна прекрасным тренером Анной, с которой мне очень нравится заниматься. Она постоянно присутствует рядом во время тренировок, четко отслеживает технику выполнения упражнений и каждый раз спрашивает о самочувствии, интересуется, что беспокоит и чему больше следует уделить внимание. Комфортно тренироваться с таким позитивным и очень положительным инструктором. Студия устроила близостью расположения к дому, отзывами, да и ортопед посоветовал мне этот центр.
Для меня пилатес стал открытием года!
Отличная, просторная студия Shine Pilates Pro, где работают мастера, приносящие пользу людям!
Очень доброжелательная атмосфера, профессиональные тренеры, администрация всегда
лояльна и идёт навстечу, если нужно что-то решить или изменить.
Очень благодарна своему тренеру Анне Фурик, настоящий профессионал своего дела, очень чутко и детально контролирует процесс, помогает понять суть того или иного упражнения на различных ассоциациях. Это здорово помогает выполнению растяжек.
Большая благодарность руководству студии за вашу миссию-нести здоровый образ жизни людям!
Впервые в моей жизни физические упражнения в удовольствие! Учитывая мои физические особенности - пилатес для меня оказался идеальным вариантом и тут такая замечательная студия рядом с домом. Занимаюсь персональными тренировками с Анастасией Фунцевой и это бесконечная благодарность - настоящий специалист, очень чутко и внимательно проводит каждое упражнение, на каждом этапе ощущается поддержка и вовлеченность в процесс. Однозначно рекомендую всем, кто хочет найти общий язык со своим телом, но чувствует, что для этого нужна поддержка - здесь вам помогут 🙏🏼