Занималась растяжкой с разными тренерами. Все тянут конечно индивидуально, были такие которые тянут хорошо, но ты чувствуешь себя не в своей тарелке, просто некомфортно на занятии.
Но тут я нашла Яну. Это наверное один из немногих тренеров, которая очень чутко тянет, уделяет внимание каждому ученику . Занятия проходят настолько в позитивной атмосфере , что уходя ждешь следующей тренировки.
Я считаю что главное в студии растяжки это:
- профессиональный, позитивный тренер
- качественная тренировка, что бы не один ученик не остался без внмания
- тренировка на результат( а результатов достигла даже я, хотя считаю себя деревянной)
-тренировка не проходит однотипно
-помимо шпагата , можно научиться стойке на руках и даже попробовать на них ходить))))
В общем, однозначно советую, стоит попробовать один раз!) И затянет)))
1
Полина Строкова
Знаток города 26 уровня
21 ноября 2019
Отличная студия растяжки. Во-первых, удобное расположение, 5 минут от метро Бауманская. Во-вторых, очень приятные цены. В-третьих, замечательный тренерский состав. Была у тренера Анастасии, которая очень внимательно относится к тому как проходит тренировка, следит за правильностью выполнения упражнений, да и вообще просто приятный человек
Замечательные тренеры, разнообразные разминки, профессиональный подход к каждому ученику во время растяжки. Со временем при регулярных занятиях результат достигается.