Хожу на занятия по аэрострейчингу и аэройоге уже 1,5 года именно к Зое Александровне. Это на самом деле важно найти именно «своего» преподавателя, который тебя понимает и с которым тебе комфортно работать.Я очень рада что нашла «свое» направление и Зою) С удовольствием посещаю занятия, доя меня это способ найти душевное спокойствие , борьба со стрессом.Когда смотрю на сложные асаны, то хочется повторить и двигаться дальше от простого к более сложному.Это очень интересно! И, кроме того, заметила как укрепились мышцы рук! Никогда бы не подумала что смогу подтянуться и поднять вес собственного тела! Это на самом деле круто! Советую попробовать)
Как же я благодарна звездам за встречу с Зоей. Каждое занятие - это полное растворение в собственном теле и тотальное наслаждение!! Зоя умеет так построить урок, что при всей приятности движений, ты получаешь колоссальную проработку самых глубоких мышц.
За полгода регулярных занятий с Зоей я заметила как у меня выпрямилась осанка, расправились плечи и в целом улучшилось самочувствие. Благодарю тренера за эти праздники души и тела, за высокий профессионализм, глубокие знания и любовь к своему делу! Мне очень повезло заниматься у Вас🙏🙏🙏
Зоя стала моим проводником в мир Аэройоги, спасибо Зоя!
Я занимаюсь с Зоей более 8 месяцев, мои руки и спина стали значительно сильнее, я могу поднять свое тело и сделать переворот (в гамаке) за счет силы своих рук! Мое тело теперь более гибкое и стройное с сформированными, крепкими и рельефными мышцами!
Зоя мастер создавать приятную и расслабляющую атмосферу своим голосом и различными средствами, например, ароматами трав и масел!
Благодаря Зое на занятиях удается отвлечься от разных мыслей и забот и думать только о себе, своем теле и душе!
Зоя научила делать лимфосамомассаж лица и тела, что также способствует нашему здоровью и красоте, а значит и хорошему настроению!
В общем такой мини клуб влюбленных в Аэройогу 🙂
Зоя желаю тебе процветания и больше благодарных клиентов!
Зоя невероятный позитивный и приятный человек! Я с удовольствием хожу на йогу, я смогла расслабляться и успокаиваться с ней, еще мне нравится что все занятия разные, Зоя приносит масла, карты, гвозди и вы всегда можете попробовать что-то новое! Спасибо большое Зоя❤️
Недельный йога-лагерь с Зоей Александровной стал одним из ярчайших впечатлений этого лета. Дочь полна новых впечатлений и, едва покинув лагерь, начала по нему скучать. Каждый день был непохож на предыдущий и полон событиями - походы купания, плавания на Сапе, театральные постановки и конкурсы. При этом ещё регулярные занятия йогой, растяжкой и ОФП.
Зое Александровне удалось создать чудесную атмосферу в лагере, веселую и расслабленную, при этом сохранять дисциплину и активный настрой. Я считаю, что это невероятно круто и всем рекомендую попробовать.
Хожу к Зои на Strip Dance уже год. Зоя отличный преподаватель и замечательный человек. Всё очень качественно и доступно преподаёт, объясняет, научит танцевать с 0.Рекомендую 👍
Знакомство со студией и с Зоей, наверное лучшее , что случилось с моим телом (да и сознанием, пожалуй) за последние 2 года. До этого я была знакома с гамаками, но потом, пересматривая видео тренировок в другом месте, поняла, что даже рядом не стояли с тем, что мы делаем с Зоей!
Обожаю людей, кто любит свое дело. Когда постоянно идёт развитие, новые идеи, новые приятные дополнения. Я хожу в студию только " на тренера" и вообще не жалею, что нет супер условий в раздевалке и зоне ожидания) и зал классный, то, что надо для аэро.
Более того, мои дети тоже были отправлены на тренировки к Зое Александровне)