Re: Shai

Давно не тренировались и не знаете, с чего начать? А может вы восстанавливаетесь после травмы? Вам точно подойдет Пилатес! Занятие включает в себя выполнение упражнений в динамическом непрерывном медленном темпе.

Это комплекс упражнений, направленных на улучшение пластичности и координации вашего тела, а также на увеличение амплитуды движений. Регулярные занятия позволяют улучшить осанку, снять напряжение и избавиться от стресса.

Воздушные полотна открывают новые возможности в практике растяжки! При помощи подвесных полотен вы будете выполнять упражнения, направленные на улучшение пластичности, координации и увеличение амплитуды движений.

Это интенсивное занятие приведёт мышцы всего вашего тела в тонус! На этой тренировке вы потратите огромное количество лишних калорий и запустите реакцию на уменьшение лишнего веса.

Это интенсивное занятие приведёт мышцы ног и ягодиц в тонус! Благодаря данной тренировке вы скорректируете форму ягодиц, избавитесь от «ушек» на бёдрах и прорисуете заветный пресс.

Ровная осанка придаёт уверенности в себе, а также делает фигуру более стройной и грациозной. Тренировка направлена на формирование красивой, эстетичной осанки, улучшение подвижности позвоночника и снятие избыточного напряжения.

Это яркий микс различных танцевальных стилей: hip-hop, vogue, waacking, jazz modern, twerk, jazz funk и др. Здесь нет правил и границ. Но есть свобода для самовыражения и экспериментов!

Единый абонемент на 12 занятий на 60 дней+7 дней заморозки 1 абонемент = все направления! *цена указана со скидкой в день пробного занятия

Единый абонемент на 16 занятий на 60 дней+10 дней заморозки 1 абонемент = все направления! *цена указана со скидкой в день пробного занятия

Единый абонемент на 24 занятия на 60 дней+14 дней заморозки 1 абонемент = все направления! *цена указана со скидкой в день пробного занятия

Единый абонемент на 36 занятий на 8 месяцев +30 дней заморозки 1 абонемент = все направления! *цена указана со скидкой в день пробного занятия

Единый абонемент на 48 занятий на 6 месяцев +30 дней заморозки 1 абонемент = все направления! *цена указана со скидкой в день пробного занятия

Единый абонемент на 72 занятия на 6 месяцев +30 дней заморозки 1 абонемент = все направления! *цена указана со скидкой в день пробного занятия

Приобретая безлимитный абонемент в нашей студии, вы получаете безграничную возможность посещать любые занятия из представленных в расписании целых 3 месяца! +21 день заморозки в подарок!

Приобретая безлимитный абонемент в нашей студии, вы получаете безграничную возможность посещать любые занятия из представленных в расписании целых 6 месяцев! +30 дней заморозки в подарок!

Если вы предпочитаете индивидуальный подход, наши тренеры готовы разработать персонализированную программу тренировок, учитывая ваши цели и потребности.

Разовое посещение любой групповой тренировки по расписанию.