Это комплекс упражнений, направленных на улучшение пластичности и координации вашего тела, а также на увеличение амплитуды движений. Регулярные занятия позволяют улучшить осанку, снять напряжение и избавиться от стресса.
600 ₽55 мин
AIR STRETCHING
Воздушные полотна открывают новые возможности в практике растяжки! При помощи подвесных полотен вы будете выполнять упражнения, направленные на улучшение пластичности, координации и увеличение амплитуды движений.
600 ₽55 мин
Здоровая спина
Тренировка направлена на формирование красивой, эстетичной осанки, улучшение подвижности позвоночника, снятие избыточного напряжения с мышц и избавление от болевых спазмов.
600 ₽55 мин
Ягодицы+пресс
Это интенсивное занятие приведёт мышцы ног и ягодиц в тонус! Благодаря данной тренировке вы скорректируете форму ягодиц, избавитесь от «ушек» на бёдрах и прорисуете заветный пресс.
600 ₽55 мин
BODY FITNESS
Это интенсивное занятие приведёт мышцы всего вашего тела в тонус! На этой тренировке вы потратите огромное количество лишних калорий и запустите реакцию на уменьшение лишнего веса.