Мы практикуем и подробно разбираем асаны, их влияние на наш организм.
Вы научитесь расслабляться. Чередование нагрузок, дыхания и глубокое расслаблением дают свой мощный результат, который не заставит себя долго ждать.
Основная цель этой группы - ...
500 ₽
Йога для тех, кто с опытом
Регулярные посещения занятий в группе 1го уровня и прохождения квалификационных занятий дают вам возможность перейти на Интенсивный продвинутый уровень - 2 и далее на 3й.
Здесь темп практики выше, и физическая нагрузка больше.
Средний уровень так...
500 ₽
Практика для мужчин
Одна из самых важных причин посещать занятия - возможность справляться со стрессом. Из-за социальных шаблонов мужчинам не принято демонстрировать свое эмоциональное состояние. В результате мы склонны переживать стресс в одиночестве, не получая ну...
500 ₽
Йога для женщин
Женская группа - это сочетание йоги и танцевальных элементов. Здесь дыхание, асаны на укрепление ягодиц, мышц пресса и спины, растяжки для женского здоровья, медитации и женские практики.
Танцевальные элементы успокаивают, развивают координацию и...
500 ₽
Йога для детей и подростков 7-15 лет
Основные направление - Укрепляем тело, занимаемся растяжкой, координацией движения, баланса. Большой блок асан на укрепление тела. Дыхательные упражнения для укрепления детского сердечка)
Для спортсменов (пловцы, теннисисты, хоккеисты, футболисты...
350 ₽
Практика расслабления
Практика расслабления под звуки тибетских поющих чаш.
Эта практика:
- освобождает ум от суеты мыслей,
- помогает избавиться от стресса и достичь глубокого расслабления,
- формирует состояние внутреннего покоя и благополучия.
500 ₽
Ци-гун — китайская лечебная гимнастика
ЦИГУН
Цигун - китайская оздоровительная система, на начальном этапе включающая в себя простые упражнения связанные в короткие комплексы. Для более глубокого оздоровительного эффекта часто используется постановка мягкого и спокойного дыхания.
Данная прак...
500 ₽
Давно не обновлялось.Источник: Представитель организации