Благодаря знакомству с пилатесом на реформере я полюбила спорт и тренировки через день. Никогда до этого я так не наслаждалась временем, проведенным, занимаясь физической нагрузкой. И самое главное, что я для себя поняла - как у человека порой тревожного, у меня улетучиваются все мысли во время тренировки и я будто отключаюсь от внешнего мира, думая о том как работает мое тело и как я дышу (и да, в самом начале оказалось, что у меня максимальный рассинхрон тела с головой). Сейчас спустя полгода занятий я чувствую как работают мышцы и как мое тело приобретает мышечный каркас, которого у меня никогда в жизни не было)
Приятным бонусом является очень уютная студия и не могу не отметить чутких и очень приятных тренеров. Я для себя успела выделить фаворитов, но как мне сказали в самом начале - каждый найдет здесь тренера с подходящей именно ему формой подачи занятий. И это действительно так.
Без сомнения попробуйте хотя бы раз прийти в эту студию и, что-то мне подсказывает, вы задержитесь😊
Обратилась в данную студию как тренер, хотела по аренде потренировать своего клиента на оборудовании. Мне сразу ответили да, все отлично, можно забронировать зал и провести тренировку. Но когда я через несколько дней написала о времени бронировании, начало происходить интересное. Запросили информацию, проходила ли я обучении на оборудовании balanced body, в ответ я выслала сертификаты Polestar(которые также обучают на данном оборудовании), но мне отказали(опыт работы у меня больше 2 лет тренером по пилатесу на оборудовании). При этом они сообщили, что это нововведение. Однако на сайте до сих пор нет информации, что они предоставляют услуги аренды только тренерам с сертификатами от balanced body. Видимо хотели отказать лично мне.
Люблю всё, что делает Елена Согомонян! Несколько лет ездили всей семьей и друзьями тренироваться в ее студию в Одинцово. Сейчас с удовольствием тренируемся в студии на Ленинском. Очень приятная, дружеская атмосфера, профессиональные тренеры и просто замечательные люди!