Я как тренер по боксу могу смело рекомендовать вам этот сайт. В нем можно узнать о дыхательной гимнастике так же о боксе для начинающих. Много полезной информации советую изучить чтоб развеять всякие слухи что бокс только для дураков и от него только травмы. Нет;-спорт это как жизнь кто пройдет правильное обучение в юности то будет здоров и активно в старости.
Весна на носу и считаю надо готовится. Мне этот сайт полезен, как бабушка которая дает полезные советы по питанию. Свежевыжатый сок - это теперь источник сахара для меня, но чтоб не вызвало аллергии мне надо на сайте изучать состав детально, как на консультации у врача. Вот бы они еще добавили инфографику, было бы неплохо.
ОЧЕНЬ много медицинской информации, кажется, что есть про всё! Написано доступным языком, статьи короткие и не утомляют🙂 дал родителям ссылку на сайт, чтобы читали проверенные данные, а не всякую «пургу»!