Papay-это разрыв шаблонов в моем понимании!!!! Это не просто тренировки- это больше, это большая группа единомышленников, это дружная семья!
Все друг друга поддерживают, новенькие не чувствуют себя обделёнными!
К каждому индивидуальный подход, нагрузки! Учитывается все! Вес, рост, уровень подготовки! Но это не говорит, что вы будете на расслабоне😂час активной тренировки!
Элла профессионал своего дела!!! А Яна ещё и подскажет правильное питание, не заставляя в ас садиться на диету! ❤️