Подход
47 отзывов
28 марта 2024
Студия здоровья для своих
В москве много разных фитнес клубов, качалок, спортивных центров. Но подход такой один. После 7 лет проб, найден фаворит.
Подход - это такая студия для своих.
Небольшая, но очень классная.
Почему?
1. Есть все нужное. Все гири/гантели/штанги, мячи. На небольшой площади из спорт инвентаря как из конструктора в детстве можно сделать все, что нужно именно вам.
2. Профессиональный состав сотрудников чутко, четко и по делу разбирается со всеми особенностями, жалобами, желаниями. Знает последние открытия и научные работы в области реабилитации и физиологии. Разрабатывает персональный тренировочный план. С умом, замерами до/после, объяснением, демонстрацией и учетом особенностей/желаний, озвученных ранее. Следит за правильностью выполнений упражнений, над самостоятельным добровольным ростом весов, количества подходов, количества повторений. Все продуманно, логично, профессионально.
3. Невероятная атмосфера доброты, поддержки, искренности и дружелюбия. За каждым клиентом сотрудники видят человека, с его физическими и эмоциональными особенностями. Занимаюсь с Дмитрием - и это просто супер мэтч характера, человека, привычек и предпочтений. Казалось бы, нельзя быть таким классным, а он может. Приходить к нему в Подход всегда приятно.
4. Чисто, аккуратно, продумано. Можно прийти только со спорт одеждой. Даже без кроссовок. Полотенца, шампуни, гели, крем, душ - все есть. В раздевалках большие зеркала, хороший свет, удобные шкафчики. Сделано людьми и для людей. Женская раздевалка просто топ.
5. Руководитель студии - Федор, добрейший души человек, всегда всем рад, готов поговорить, выслушать, поддержать. Вы часто видите такого директора? Я нет, и от этого еще больше лояльность и даже любовь к этому месту.
6. Классные люди, что занимаются. Действительно ощущение своих, все вежливые, приятные, доброжелательные.
7. Доступность на авто и метро. Пешая доступность от Сухаревской, приятная прогулка от Проспекта Мира.
8. Наличие аутентичной чебуречной через пару домов и вкусной кофейни в соседнем доме - после тренировки можно подкрепиться или просто позалипать в интересном месте.
Поэтому после 5-6 фитнес залов москвы разного класса всей душой советую это чудесное место в центре, где вы становитесь здоровее, и вам становится здОрово
Студия Подход - твой подход к лучшему будущему
4
22 апреля 2024
Безусловно, главный плюс этой студии в подборе профессионалов: тренеры и доктора. Хорошее местоположение в отличном районе Москвы (еще бы!), удобно добираться. Популярность места, видимо, очень растёт, так как становится тесновато и людно, особенно в раздевалках. Зал тоже очень небольшой, компактный. Не рассчитывали владельцы на такой поток, может и расширятся со временем?
1
2 марта
За здоровьем - сразу сюда! Только главное не ходить только когда совсем все плохо и все болит, а продолжать тренироваться для поддержания здоровья стабильно и постоянно.
Здесь люди знают, что делают!
Отдельный респект Федору Михайловичу - таких специалистов немного, поэтому не упустите шанс попасть к нему на прием или потренироваться под его руководством!
12 августа 2024
Шикарная студия! Пришла в марте после перелома левой голени на реабилитацию, и за 10 занятий мне все починили! Я практически как новая, только ещё нужно осторожно с каблуками)) огромное спасибо тренеру Артему Ноздрунову за проделанную работу и за очень веселое настроение во время тренировок!
Если бы я жила поближе к студии, то продолжила бы с огромным удовольствием ходить на групповые тренировки. Однозначно рекомендую, большое спасибо!!
1
14 декабря 2024
Брала у Федора сеанс по реабилитации. Ничего лишнего не навязывал, указал на то, что ранее никто не замечал. Профессионально.
20 января 2024
Очень хорошее место: можно прийти на прием к врачу, если что-то болит, можно просто прийти на тренировку, зал чистый, небольшой, уютный, группы маленькие. Хорошие душевые, в которых есть все необходимые средства, можно не нести с собой)
Специалисты очень внимательные.
Место, куда хочется возвращаться)
10 апреля 2024
Современная реабилитация,Физиотерапия, остеопатия, иглы, банки ... И даже силовой тренинг.
Многопрофильный центр с прекрасными специалистами.
За 'лечением' своих болячек и профилактикой - very welcome.
19 июля 2024
Очень крутой «подход» у ребят
Безумно им благодарен, за то что посиавили на ноги меня и вернули радость жизни!! Большое спасибо тренеру Люсе!!
27 декабря 2024
Лучшее место для восстановления после травм и поддержания физического здоровья.
10 декабря 2023
Здесь действительно занимаются реабилитацией. Прекрасные фитнес-тренеры, знают как правильно делать упражнения не только, чтобы накачать мышцы, но чтобы это пошло на пользу. Цены наверно как везде. Массажные кабинеты с профессиональным спортивным реабилитологом, а не просто «расслабляющий массаж». Рекомендую, если хотите укрепить здоровье и поправить осанку
7 июля 2024
Любимое место! Моя спина в восторге!) грамотные специалисты помогут востановить всё, что сломано и травмировано! Рекомендую.
5 августа 2024
Отличная студия для реабилитации и восстановления. В студии практикуется лечение через упражнения, лфк, силовые. У меня была серьезная травма колена: больно было даже подниматься по лестнице, о спорте речи и не шло. Другие врачи говорили, что мне нужно 3 месяца лежать, чтобы колено восстановилось или делать операцию, которая лишит меня полной амплитуды движения. Но после 2х(!) сеансов и нескольких занятий в Подходе боль в колене стала уменьшаться и через 2 месяца я могу полноценно заниматься спортом, кататься на велосипеде и жить как до травмы.
5 декабря 2023
Был на мануальном приеме у Федора. Пришел с запросом щелкающего плеча и тянущей боли в районе грудины от тяжелого рюкзака. За час сняли все симптомы, Федор дал набор упражнений, чтобы поддержать результат и не вернуться к прежнему состоянию. Я очень доволен!
В студии очень чисто, в раздевалках шкафчики с ключами, душевые.
Локация очень удобная - 5 минут пешком от метро, много парковки.
5 звезд! Рекомендую.
1
12 апреля 2023
Прекрасная студия в центре Москвы. Помощь при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата оказывается на высоком профессиональном уровне. Для достижения лечебного эффекта врачи используют как мануальную терапию, так и современную медицинскую технику (к примеру аппарат Индиба). Вежливый и дружелюбный персонал. Чисто, комфортно и уютно.
1
25 июня 2023
Приятная студия, светлая, комфортно находиться. Ходила к Федору. Жизнь разделилась на до и после в прямом смысле слова. Определенно профессионал, буду ходить еще. Безумно благодарна за спасение моего колена!
1
22 июня 2023
Моя история началась с рызрыва мениска, и все травмотологи говорили, что без операции не обойтись. Но один человек посоветовал мне сходить в Подход к Федору Давыденко, и уже после первого сеанса я сгибала колено так, как не делала до этого. Через 2-3 вернулась на йогу, а еще через несколько вернулась к объемным силовым тренировкам. Сейчас хожу раз в неделю/две как на профилактику и искренне рада, что встретила таких специалистов! Всем рекомендую!
1
24 апреля 2023
Федор с командой делают удивительную работу, глубинное понимание работы мышц, суставов и концентрация на клиенте на все время приема,,,
Я в восторге!👍💪
Обе ступни с растениями были + еще недолеченные прошлые травмы, после 3х приемов намного лучше, даже в турнире смог принять участие
Спасибо Федор, так держать 💪👍
1
16 сентября 2023
Прекрасное место, чтобы потренироваться, восстановиться после травмы или пройти профилактику
Особенно понравились групповые и персональные тренировки, а так же физиотерапия на аппарате Индиба
27 февраля 2024
Настоящие профессионалы, любящие своё дело. А главное - честные! Здесь действительно про здоровье, а не про высасывание денег
22 июня 2023
Федор очень деликатный и профессиональный мастер. Комфорно и спокойно себя чувствовала во время приема. На следующий день чувствовала скбя намного лучше и живее
1
10 июня 2023
Работают реальные профессионалы! Очень нравится подход) Мы с дочкой ходим на групповые тренировки 👍
У сына был перелом пальца на ноге. С помощью аппарата Indiba и тейпирования (никакого гипса!) зажило меньше, чем за неделю полностью!!! 🤩
1
15 декабря 2022
Занимаюсь на групповых тренировках у Дмитрия. Мини-группы - удобно. Внимание каждому тренер уделяет достаточно. Восстанавливаюсь после травмы колена: уже после 5 тренировки чувствую гораздо больше свободы в движениях.
Сама студия светлая и симпатично оформленная. Душ с хорошим напором, и все чистенько.
1
28 сентября 2022
Отличный центр! Очень грамотные, действительно глубоко знающие свою работу специалисты. Реабилитация после травмы у меня прошла быстро и эффективно. В центре приятная, доброжелательная атмосфера. Очень советую.
1
26 ноября 2023
Федор - отличный специалист!!! Много нас выручал. Приятная студия и работают профессионалы!
15 июня 2023
Записался на прием к реабилитололгу Федору, т.к. болела нога. Специалист тщательно прошелся по всем мышцам, связанным с проблемным местом, в том числе различными массажными приспособлениями. Вышел как новенький!) советую!
6 декабря 2022
Ходила на восстановительные сеансы после родов к доктору реабилитологу Давыденко Федору Михайловичу, после двух приемов прошли боли в спине!! После этого стала ходить на групповые тренировки к Людмиле. Очень опытные врачи и тренеры, индивидуальный подход даже на групповых занятиях. Приятный интерьер и чистая раздевалка с душем. Очень рекомендую!
3
3 ноября 2023
Классное место с талантливыми специалистами. Федору спасибо за результат, тренер Люся - топ!)
10 февраля 2023
Отличное место поправить здоровье после травм и вообще с помощью лечебной физкультуры под руководством классных тренеров и врача реабилитолога. Атмосфера особенно хороша, всё "на чиле и расслабоне" , при этом семь потов сошло, но получилось , что отдохнул. После традиционных фитнес клубов просто топ место, нечто камерное , бутиковое, очень комфортное.
2
3 декабря 2024
Приятно видеть, что здесь работают настоящие профессионалы.
12 января 2024
Комфортное стильное помещение. Потрясающие специалисты!
Очень помогло
1
23 января 2024
Был на приеме у Федора, профессионал, не руки, инструмент для работы, советую к нему на прием, точно станет лучше чем было )
22 июня 2023
Студия подход находка! Огромная благодарность Федору, долго мучалась с болью в ноге, массаж и выданные Федором упражнения, вернули мою ногу к прежней активной жизни. ❤️
12 февраля
Место силы и здоровья.
4 марта 2024
Хорошие специалисты, но дороговато и ездить с окраины в центр долго(
6 июля 2023
Прекрасный специалист, очень хороший оздоровительный центр, всем советуем от души!
30 августа 2022
Хожу на групповые тренировки, очень вдумчиво проходят. Действительно лучше себя чувствую, укрепляюсь, но силы остаются на всё остальное.
2
1
6 октября 2024
Если бы не Подход, я бы не вылечила травму
26 мая 2023
Классное место! Поправил спину и шею за пару занятий. Особенно рекомендую Федю и Люсю.
22 сентября 2022
Лечила у доктора Давыденко Ф.М. спину после третьего кесарева - уже 2 года никаких проблем.
Полгода назад болело бедро - несколько сеансов и снова как новое. Федор Михайлович Давыденко — огонь! рекомендую! 🔥
3
6 января 2023
Если надоело сидеть на обезболивающих и страдать от разного вида болей в мышцах спины, ног, шеи. Быстро ставят на ноги.
1
10 июня 2023
Хороший специалист, клиника очень понравилась
22 июня 2023
Студия классная, Федор спас мою спину, спасибо ему💕
1
3 марта 2024
Лучшие в своем деле!!!
27 мая 2023
Плановое ТО себя прохожу только тут. Федор-топ
21 июля 2022
Если устали от бессмысленных тренировок и хотите результат,то вам сюда!)
2
1
9 августа 2022
Лучший реабилитационный центр👍👍👍
2
1
25 декабря 2022
Все понравилось
2