Подход
47 отзывов
28 марта 2024
Студия здоровья для своих
В москве много разных фитнес клубов, качалок, спортивных центров. Но подход такой один. После 7 лет проб, найден фаворит.
Подход - это такая студия для своих.
Небольшая, но очень классная.
Почему?
1. Есть все нужное. Все гири/гантели/штанги, мячи. На небольшой площади из спорт инвентаря как из конструктора в детстве можно сделать все, что нужно именно вам.
2. Профессиональный состав сотрудников чутко, четко и по делу разбирается со всеми особенностями, жалобами, желаниями. Знает последние открытия и научные работы в области реабилитации и физиологии. Разрабатывает персональный тренировочный план. С умом, замерами до/после, объяснением, демонстрацией и учетом особенностей/желаний, озвученных ранее. Следит за правильностью выполнений упражнений, над самостоятельным добровольным ростом весов, количества подходов, количества повторений. Все продуманно, логично, профессионально.
3. Невероятная атмосфера доброты, поддержки, искренности и дружелюбия. За каждым клиентом сотрудники видят человека, с его физическими и эмоциональными особенностями. Занимаюсь с Дмитрием - и это просто супер мэтч характера, человека, привычек и предпочтений. Казалось бы, нельзя быть таким классным, а он может. Приходить к нему в Подход всегда приятно.
4. Чисто, аккуратно, продумано. Можно прийти только со спорт одеждой. Даже без кроссовок. Полотенца, шампуни, гели, крем, душ - все есть. В раздевалках большие зеркала, хороший свет, удобные шкафчики. Сделано людьми и для людей. Женская раздевалка просто топ.
5. Руководитель студии - Федор, добрейший души человек, всегда всем рад, готов поговорить, выслушать, поддержать. Вы часто видите такого директора? Я нет, и от этого еще больше лояльность и даже любовь к этому месту.
6. Классные люди, что занимаются. Действительно ощущение своих, все вежливые, приятные, доброжелательные.
7. Доступность на авто и метро. Пешая доступность от Сухаревской, приятная прогулка от Проспекта Мира.
8. Наличие аутентичной чебуречной через пару домов и вкусной кофейни в соседнем доме - после тренировки можно подкрепиться или просто позалипать в интересном месте.
Поэтому после 5-6 фитнес залов москвы разного класса всей душой советую это чудесное место в центре, где вы становитесь здоровее, и вам становится здОрово
Студия Подход - твой подход к лучшему будущему
3
22 апреля 2024
Безусловно, главный плюс этой студии в подборе профессионалов: тренеры и доктора. Хорошее местоположение в отличном районе Москвы (еще бы!), удобно добираться. Популярность места, видимо, очень растёт, так как становится тесновато и людно, особенно в раздевалках. Зал тоже очень небольшой, компактный. Не рассчитывали владельцы на такой поток, может и расширятся со временем?
1
2 марта
За здоровьем - сразу сюда! Только главное не ходить только когда совсем все плохо и все болит, а продолжать тренироваться для поддержания здоровья стабильно и постоянно.
Здесь люди знают, что делают!
Отдельный респект Федору Михайловичу - таких специалистов немного, поэтому не упустите шанс попасть к нему на прием или потренироваться под его руководством!
12 августа 2024
Шикарная студия! Пришла в марте после перелома лево й голени на реабилитацию, и за 10 занятий мне все починили! Я практически как новая, только ещё нужно осторожно с каблуками)) огромное спасибо тренеру Артему Ноздрунову за проделанную работу и за очень веселое настроение во время тренировок!
Если бы я жила поближе к студии, то продолжила бы с огромным удовольствием ходить на групповые тренировки. Однозначно рекомендую, большое спасибо!!
1
20 января 2024
Очень хорошее место: можно прийти на прием к врачу, если что-то болит, можно просто прийти на тренировку, зал чистый, небольшой, уютный, группы маленькие. Хорошие душевые, в которых есть все необходимые средства, можно не нести с собой)
Специалисты очень внимательные.
Место, куда хочется возвращаться)
10 апреля 2024
Современная реабилитация,Физиотерапия, остеопатия, иглы, банки ... И даже силовой тренинг.
Многопрофильный центр с прекрасными специалистами.
За 'лечением' своих болячек и профилактикой - very welcome.
14 декабря 2024
Брала у Федора сеанс по реабилитации. Ничего лишнего не навязывал, указал на то, что ранее никто не замечал. Профессионально.
19 июля 2024
Очень крутой «подход» у ребят
Безумно им благодарен, за то что посиавили на ноги меня и вернули радость жизни!! Большое спасибо тренеру Люсе!!
10 декабря 2023
Здесь действительно занимаются реабилитацией. Прекрасные фитнес-тренеры, знают как правильно делать упражнения не только, чтобы накачать мышцы, но чтобы это пошло на пользу. Цены наверно как везде. Массажные кабинеты с профессиональным спортивным реабилитологом, а не просто «расслабляющий массаж». Рекомендую, если хотите укрепить здоровье и поправить осанку
7 июля 2024
Любимое место! Моя спина в восторге!) грамотные специалисты помогут востановить всё, что сломано и травмировано! Рекомендую.
5 августа 2024
Отличная студия для реабилитации и восстановления. В студии практикуется лечение через упражнения, лфк, силовые. У меня была серьезная травма колена: больно было даже подниматься по лестнице, о спорте речи и не шло. Другие врачи говорили, что мне нужно 3 месяца лежать, чтобы колено восстановилось или делать операцию, которая лишит меня полной амплитуды движения. Но после 2х(!) сеансов и нескольких занятий в Подходе боль в колене стала уменьшаться и через 2 месяца я могу полноценно заниматься спортом, кататься на велосипеде и жить как до травмы.
27 декабря 2024
Лучшее место для восстановления после травм и поддержания физического здоровья.
5 декабря 2023
Был на мануальном приеме у Федора. Пришел с запросом щелкающе го плеча и тянущей боли в районе грудины от тяжелого рюкзака. За час сняли все симптомы, Федор дал набор упражнений, чтобы поддержать результат и не вернуться к прежнему состоянию. Я очень доволен!
В студии очень чисто, в раздевалках шкафчики с ключами, душевые.
Локация очень удобная - 5 минут пешком от метро, много парковки.
5 звезд! Рекомендую.
1
12 апреля 2023
Прекрасная студия в центре Москвы. Помощь при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата оказывается на высоком профессиональном уровне. Для достижения лечебного эффекта врачи используют как мануальную терапию, так и современную медицинскую технику (к примеру аппарат Индиба). Вежливый и дружелюбный персонал. Чисто, комфортно и уютно.
1
25 июня 2023
Приятная студия, светлая, комфортно находиться. Ходила к Федору. Жизнь разделилась на до и после в прямом смысле слова. Определенно профессионал, буду ходить еще. Безумно благодарна за спасение моего колена!
1
22 июня 2023
Моя история началась с рызрыва мениска, и все травмотологи говорили, что без опе рации не обойтись. Но один человек посоветовал мне сходить в Подход к Федору Давыденко, и уже после первого сеанса я сгибала колено так, как не делала до этого. Через 2-3 вернулась на йогу, а еще через несколько вернулась к объемным силовым тренировкам. Сейчас хожу раз в неделю/две как на профилактику и искренне рада, что встретила таких специалистов! Всем рекомендую!
1
16 сентября 2023
Прекрасное место, чтобы потренироваться, восстан овиться после травмы или пройти профилактику
Особенно понравились групповые и персональные тренировки, а так же физиотерапия на аппарате Индиба
24 апреля 2023
Федор с командой делают удивительную работу, глу бинное понимание работы мышц, суставов и концентрация на клиенте на все время приема,,,
Я в восторге!👍💪
Обе ступни с растениями были + еще недолеченные прошлые травмы, после 3х приемов намного лучше, даже в турнире смог принять участие
Спасибо Федор, так держать 💪👍
1
27 февраля 2024
Настоящие профессионалы, любящие своё дело. А главное - честные! Здесь действительно про здоровье, а не про высасывание денег
22 июня 2023
Федор очень деликатный и профессиональный мастер. Комфорно и спокойно себя чувствовала во время приема. На следующий день чувствовала скбя намного лучше и живее
1
10 июня 2023
Работают реальные профессионалы! Очень нравится подход) Мы с дочкой ходим на групповые тренировки 👍
У сына был перелом пальца на ноге. С помощью аппарата Indiba и тейпирования (никакого гипса!) зажило меньше, чем за неделю полностью!!! 🤩
1
15 декабря 2022
Занимаюсь на групповых тренировках у Дмитрия. Мини-группы - удобно. Внимание каждому тренер уделяет достаточно. Восстанавливаюсь после травмы колена: уже после 5 тренировки чувствую гораздо больше свободы в движениях.
Сама студия светлая и симпатично оформленная. Душ с хорошим напором, и все чистенько.
1
26 ноября 2023
Федор - отличный специалист!!! Много нас выручал. Приятная студия и работают профе ссионалы!
28 сентября 2022
Отличный центр! Очень грамотные, действительно глубоко знающие свою работу специалисты. Реабилитация после травмы у меня прошла быстро и эффективно. В центре приятная, доброжелательная атмосфера. Очень советую.
1
15 июня 2023
Записался на прием к реабилитололгу Федору, т.к. болела нога. Специалист тщательно прошелся по всем мышцам, связанным с проблемным местом, в том числе различными массажными приспособлениями. Вышел как новенький!) советую!
3 ноября 2023
Классное место с талантливыми специалистами. Федору спасибо за результат, тренер Люся - топ!)
6 декабря 2022
Ходила на восстановительные сеансы после родов к доктору р еабилитологу Давыденко Федору Михайловичу, после двух приемов прошли боли в спине!! После этого стала ходить на групповые тренировки к Людмиле. Очень опытные врачи и тренеры, индивидуальный подход даже на групповых занятиях. Приятный интерьер и чистая раздевалка с душем. Очень рекомендую!
3
10 февраля 2023
Отличное место поправить здоровье после травм и вообще с помощью лечебной физкультуры под руководством классных тренеров и врача реабилитолога. Атмосфера особенно хороша, всё "на чиле и расслабоне" , при этом семь потов сошло, но получилось , что отдохнул. После традиционных фитнес клубов просто топ место, нечто камерное , бутиковое, очень комф ортное.
2
12 января 2024
Комфортное стильное помещение. Потрясающие специалисты!
Очень помогло
1
6 октября 2024
Если бы не Подход, я бы не вылечила травму
23 января 2024
Был на приеме у Федора, профессионал, не руки, инструмент для работы, советую к нему на прием, точно станет лучше чем было )
22 июня 2023
Студия подход находка! Огромная благодарность Федору, долго мучалась с болью в ноге, массаж и выданные Федором упражнения, вернули мою ногу к прежней активной жизни. ❤️
3 декабря 2024
Приятно видеть, что здесь работают настоящие профессионалы.
4 марта 2024
Хорошие специалисты, но дороговато и ездить с окраины в центр долго(
6 июля 2023
Прекрасный специалист, очень хороший оздоровительный центр, всем советуем от души!
12 февраля
Место силы и здоровья.
30 августа 2022
Хожу на групповые тренировки, очень вдумчиво проходят. Действительно лучше себя чувствую, укрепляюсь, но силы остаются на всё остальное.
2
1
26 мая 2023
Классное место! Поправил спину и шею за пару занятий. Особенно рекомендую Федю и Люсю.
22 сентября 2022
Лечила у доктора Давыденко Ф.М. спину после третьего кесарева - уже 2 года никаких проблем.
Полгода назад болело бедро - несколько сеансов и снова как новое. Федор Михайлович Давыденко — огонь! рекомендую! 🔥
3
6 января 2023
Если надоело сидеть на обезболивающих и страдать от разного вида болей в мышц ах спины, ног, шеи. Быстро ставят на ноги.
1
10 июня 2023
Хороший специалист, клиника очень понравилась
22 июня 2023
Студия классная, Федор спас мою спину, спасибо ему💕
1
3 марта 2024
Лучшие в своем деле!!!
27 мая 2023
Плановое ТО себя прохожу только тут. Федор-топ
21 июля 2022
Если устали от бессмысленных тренировок и хотите результат,то вам сюда!)
2
1
9 августа 2022
Лучший реабилитационный центр👍👍👍
2
1
25 декабря 2022
Все понравилось
2