Платформа

Абонемент на групповые занятия. Направления: стрип пластика, растяжка, exotic pole dance, pole fit, contemporary pole, здоровая спина, мфр, акробатика и многое другое. Информацию уточняйте у администратора.

Абонемент на групповые занятия. Направления: стрип пластика, растяжка, exotic pole dance, pole fit, contemporary pole, здоровая спина, мфр, акробатика и многое другое. Информацию уточняйте у администратора.

Абонемент на групповые занятия. Направления: стрип пластика, растяжка, exotic pole dance, pole fit, contemporary pole, здоровая спина, мфр, акробатика и многое другое. Информацию уточняйте у администратора.

Абонемент на групповые занятия. Направления: стрип пластика, растяжка, exotic pole dance, pole fit, contemporary pole, здоровая спина, мфр, акробатика и многое другое. Информацию уточняйте у администратора.

Exotic Flow — это танцевальное направление, которое сочетает в себе плавность, сексуальность и свободу движения. Стиль построени на бесконечном потоке, в котором один элемент перетекает в другой Этот стиль привлекает своей выразительностью и чув...

Exotic Pole Dance - это танец, который сочетает в себе пластичность, женственность, страсть и акробатику, создавая эффектное и чувственное выступление. Exotic Pole — это не только о физической активности и подтянутом теле, но также об особой эстет...

Floor dance - это танцевальное направление, которое совмещает техническую партерную базу и акробатические элементы. Оно часто используется в таких стилях, как contemporary, стрип, современный танец. В этом направлении исследуются различные техники...

STRIP - направление, которое сочетает в себе красоту, гибкость, сексуальность и силу, способствует освобождению внутренней уверенности и женственности. Strip это партерная хореография, большую часть времени танцор контактирует с полом, а также ос...

Contemporary Pole - это направление очень эмоциональное, чувственное и глубокое. Отличается от Pole Exotic тем, что танцуется босиком или в носках, а не в стрипах, плюс, это совершенно другая лексика движений, лексика свободы, легкости, больших и ...

Здоровая спина – это авторский урок, который сочетает в себе такие направления как: pilates, йога, растяжка, мфр и функциональный тренинг. Занятие направлено на: улучшение осанки, работу с дыханием, проработку мышц кора, восстановление нервно-мыш...

КРЕПКИЙ ОРЕХ — авторская программа, направленная на укрепление и проработку ягодичных мышц, мышц задней поверхности бедра, а также мышц кора. Плюс, на улучшения подвижности ТБС, коленного сустава и голеностопного сустава через функциональные упраж...

Растяжка – это не только ключ к гибкости, но и отличный способ снять напряжение, улучшить осанку и укрепить мышцы. Занятия способствуют увеличению диапазона движений, снижению риска травм и созданию баланса между силой и гибкостью. Акция - "ПЕРВЫ...

Body-прокач — это метод тренировки, который фокусируется на улучшении физической формы и укреплении мышц. С помощью разнообразных упражнений, адаптированных под разные уровни сложности, можно эффективно проработать ключевые группы мышц и достичь...

100 СТОЕК - направление, которое нужно каждому, вы просто еще об этом не знаете. Почему? Все просто, стойки — дисциплина для поддержания всего тела в форме, а кроме этого стойки — занятие, на котором вы концентрируетесь только на себе, никаких ...

Это уникальное сочетание гимнастики, партерных техник и танцевальных движений, где ученики осваивают разнообразные акробатические элементы, такие как стойки на руках, кувырки, колесо и многое другое. Акробатика – это интенсивная тренировка, напра...

Специализированный урок по изучению акробатических трюков в стрипах на пилоне. Этот урок помогает улучшить ваши навыки работы с пилоном, полом и стрипами. Вы научитесь делать стойки, кувырки, прыжки, акробатические переходы и многие другие элемен...

Уточняйте подробности у администратора*