Пластика

Занятия стрип-пластикой научат вас чувствовать свое тело, сделают его послушным, гибким, пластичным. Вы научитесь использовать пластику, чтобы соблазнять и очаровывать. Тренировки дают уверенность в себе и ощущение женской неотразимости. Занятия б...

Растяжка в гамаках (Аэростретчинг)– это тренировка на подвесных полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений здесь – растяжка и укрепление мышц, связок и суставов. Занятие проходит не на полу, а в невесомости – это снимает нагрузку с...