Очень уютная, красивая и атмосферная студия. Прекрасный специалист по движению Татьяна работает с различными задачами. Мне было интересно попробовать поработать с осанкой, укреплением мышечного корсета и мобильностью суставов, но спустя какое-то время захотелось и силовых тренировок. Очень нравится как подробно и доступно специалист объясняет технику, следит за каждым движением, и от начала и до конца тренировки полностью погружен в процесс. В студии всегда чисто, встречают с улыбкой и после каждой тренировки чувствуется легкость в теле.
В этой студии хорошо все. Уютно, чисто, приятная атмосфера, ароматы, музыка. Но что намного важнее это профессионализм тренера. Татьяна умеет слушать и слышать, а также дать телу клиента ровно то, что нужно. На тренировках, пока тело работает, нервная система успокаивается, мысли приходят в порядок, ощущение медитации, нет лишнего. Уникальная комбинация растяжки, самомассажа и силовых тренировок.
На пилатесе впервые и это приятное начало. Татьяна очень доступно все объясняет, в студии чисто, вкусно пахнет и все занятие сопровождается негромкой музыкой. Чередую индивидуальные занятия и сплит тренировки. Каждый раз пробуем что-то новое и всегда 55 минут пролетают незаметно.