Перфоманс Фит
Награды
2023
Хорошее место
Любимые организации по оценкам и отзывам пользователей Яндекса
65 отзывов
20 января
Клуб очень уютный и очень приятная дружеская атмосфера. Самый главный плюс - отсутствие толп и суеты. Есть всё необходимое оборудование в отличном состоянии. Цены адекватные, местоположение удобное (5 мин от метро Бабушкинская).
Благодарность тренеру Никите за консультации, контроль питания и ,конечно же, за тренировки, проходящие не в тягость!
Всем рекомендую!)
23 декабря 2024
Отличное место для тех, кто любит индивидуальные тренировки и отсутствие большого скопления людей в ожидании очереди на тренажер 😁
Есть все необходимое оборудование, водичка, раздевалки, зоны кардио и силовых.
Я хожу больше года к Юлии, благодаря ей полюбила зал, хотя я пришла с нулевым пониманием тренировок. Всегда все объясняет и показывает, внимательно смотрит и корректирует, рассказывает интересные вещи про тело и питание. Из результатов: подтянутое тело, красивая попа и исправленная осанка, общее состояние организма улучшилось 😊
2
13 ноября 2024
Очень уютный клуб. Немного народу, дружелюбная атмосфера. Что для меня важно - нет специфического запаха "качалки". Занимаюсь с инструктором Валерием с весны и вижу хороший прогресс. Занятия построены очень толково и не скучно. При этом Валерий всегда внимателен к самочувствию, поднимает нагрузки плавно, хорошо объясняет технику. За пол года мне ни разу не надоело у него заниматься. Иду на занятия с удовольствием.
10 декабря 2024
Краткая выжимка для тех, кому лень читать много буков:
Небольшой, но уютный фитнес-зал. Все необходимое оборудование есть, никогда не бывает слишком людно, что создает комфортную атмосферу для тренировок. Тренеры приветливые и всегда готовы помочь. Отличный выбор для тех, кто ценит спокойствие и эффективность.
Ну а теперь подробнее и по порядку:
Я никогда не занимался в зале, веду сидячий-лежачий образ жизни в последнее время (типичный айтишник на удаленке), но жена решила что нужно заниматься спортом, чтобы в старости не было проблем. Одной ей ходить в зал тяжело (ей сложно себя заставить куда то идти, но если с кем то, то норм), поэтому позвала меня с собой.
Данный фитнес-зал привлек тем, что в него нельзя прийти просто так позаниматься, а нужно обязательно с тренером. Для меня это только плюс, так как я новичок и индивидуальный подход тренера был необходим.
На пробном занятии тренер Артур много спрашивал про мой опыт занятий в зале, мои пищевые привычки (у меня недобор веса) и так далее. После пары упражений и интересной теории о КБЖУ (до этого думал, что это ругательство), ему стало ясно, что в первую очередь со мной нужно работать в плане еды, а уже во вторую очередь по упражнениям. Посоветовал приложение для подсчета калорий и попросил вести дневник питания. Также произвел необходимые замеры и рассчитал мне необходимый калораж на день.
Растягивать желудок было по началу трудно (мой организм совсем не привык так много кушать), но постепенно я втянулся и новые веса стали даваться всё легче и легче.
На каждом упражении тренер Артур мотивировует и контролирует, чтобы я соблюдал технику. Также между подходами с ним приятно болтать о жизни и делиться впечатлениями. Ну и конечно, я не могу не отметить его чувство юмора, с ним очень легко и всегда весело. Также отдельно хотел бы отметить, что Артур очень внимательный и очень трепетно следит за тем, чтобы всем было комфортно в зале (даже подкармливает вкусняшками).
Занятие пролетает всегда очень быстро и я с нетерпением жду каждой тренировки. Всем советую!
3
20 января
Отличная и очень уютная студия, где мало людей и ко всем индивидуальный подход. Пришла заниматься к тренеру Никите, хожу полтора года и за это время достигла поставленных целей с его поддержкой и профессиональным подходом. Это тот случай, когда тренер мотивирует не забивать на тренировки, питание и прививает любовь к активности) Тренировки стали неотъемлемой частью моей жизни, ходим почти всей семьей😃
В общем студия просто песня, Никита лучший, всем советую!
23 декабря 2024
Отличный зал ! Самое главное теплая и семейная атмосфера. Тренируюсь уже много лет у Никиты Манаенкова- ты лучший тренер! Только ему могу доверить свое тело, а главное здоровье . Настоящий профессионал своего дела . Никаких скучных тренировок и банальных программ. Максимально интересно погружаться в тренировки. Одназначный рекомендасьен)
1
8 декабря 2024
Комфортное место для тренировок с индивидуальным подходом и дружеской атмосферой. Тренер Валерий, у которого занимаюсь почти 1.5 года настоящий профессионал, правильно ставит технику упражнений и всегда поддерживает. Рекомендую!
1
11 ноября 2024
С июля я начала заниматься с Валирием, и это оказалось лучшим решением для моей физической формы!
Тренер внимательно выслушал мои цели и пожелания, учёл мой уровень подготовки и составил программу тренировок, которая идеально подходит именно мне. Каждое занятие проходит максимально продуктивно, и я почувствовала прогресс уже после нескольких тренировок.
Кроме того, Валерий всегда доступен для общения и готов ответить на любые вопросы. Он даёт чёткие инструкции и советы по технике выполнения упражнений, что помогает избегать травм и добиваться лучших результатов. А мотивация, которую он дарит, просто невероятная! Даже когда кажется, что сил нет, его поддержка помогает двигаться вперёд.
Если вы ищете профессионального и внимательного тренера, который действительно заинтересован в вашем успехе, рекомендую обратиться к Валерию . Уже спустя короткое время вы почувствуете разницу и будете гордиться своими достижениями!
1
16 февраля 2024
Исключительно положительные впечатления. Уютный, оборудованный зал.
С подопечными тренерский состав занимается очень ответственно. У меня наставник - Лукьянов Валера. Отдельный респект и уважуха)
Начинали с ним всё с пробного занятия, где оценили уровень физ подготовки, потенциал. После этого подобрал мне программу.
Помимо подбора упражнений и обучения им, есть еще и контроль за общим образом жизни, подсчёт калорий, контроль веса, замеры тела, ежемесячно фотоотчеты, библиотека с подсказками по технике выполнения упражнений.
Ну, и что немаловажно, атмосфера в зале спокойная, дружелюбная
1
11 сентября 2023
Хожу в зал на протяжении нескольких месяцев, очень нравится. Дружелюбная атмосфера, все тренеры очень приветливы. Большой плюс в том, что студия «для своих», нет толпы людей и можно спокойно заниматься, нужные тренажеры всегда свободны. В студии есть все необходимое для комфорта клиента, за чистотой следят, также можно прийти с детьми - есть детский уголок. Отдельное спасибо тренеру Валере за то, что помог кардинально изменить образ жизни! Всегда думала, что спорт не для меня и мне никогда не осилить даже минимальную физ. нагрузку, а уж тем более получать от этого удовольствие. Валера сделал то, что не удавалось никому - поменял мышление и показал, что спорт и правильное питание - это не о постоянных запретах, ограничениях и изнуряющих тренировках, а в первую очередь забота о себе и своем здоровье. За три месяца работы с тренером - минус 10 кг, появились силы, энергия и хорошее настроение, жить стало в целом легче и приятнее 😊 Валера постоянно повышает уровень квалификации, владеет разнообразными методиками и знаниями, в частности в сфере реабилитации после травм или грыж. Все упражнения подбирает индивидуально под уровень физической подготовки человека, постепенно повышая нагрузку. Очень рекомендую тем, кто не знает с чего начать и нуждается в мягком, но дисциплинированном подходе к изменению себя и своей жизни ✊🏻
5
11 декабря 2024
Отличный фитнес зал с персональным подходом к каждому клиенту. Отдельная благодарность тренеру Артуру за достигнутые результаты.
10 января 2024
Регулярно посещаю этот зал, очень уютно, комфортная атмосфера, оборудования хватает!
Отдельно хотелось бы отметить тренера Валерия. Благодаря ему начался мой путь в спорте!)) Очень рекомендую!
2
12 сентября 2023
Очень уютный спорт зал , с дружеской веселой атмосферой ,все необходимое для тренировкой есть, тренажеры гантели ,+ зал с кардио тренажерами . Хожу к Никите. Цель которую ставил в начале,выполнил с его ведением тренировок и подбором питания , набрал +10 кг , продолжаю ходить заниматься уже другие цели .
3
25 мая 2024
Прошу рассказать как можно связаться со студией?
Не смогла связаться ни по номеру телефона , ни в мессенджерах.
Но что более удивительно , я решила самостоятельно добраться до студии и оставила свой номер телефона для обратной связи . Но мне так никто и не перезвонил
Баллы не снимаю - было бы не честно.
Зал мне понравился - уютный , комфортный , светлый . Так же понравились теренера , которые встретили меня .
Надеюсь на обратную связь
Спасибо
1
20 ноября 2024
Это лучшая студия на свете! Занимаюсь уже 1,5 года, не вылезая из спортзала) Тренер Артур - просто пушка, за пол года нарастили 6см в ягодицах 👀
1
21 февраля 2023
Клубом очень довольна. Есть все для полноценных тренировок, а тренер Валерий Лукьянов, мало того , что он высококвалифицированный тренер , но он еще и отличный душевный человек. Он и психолог, он и друг, он и просто отличный человек. Нянькается с нами и имеет ко всем свой подход. Я раньше имела опыт занятий, но без тренера, кроме того, что худела и набирала вес снова, ни чего не происходило и это годами. Пришла к такому мнению, что нужен тренер. И совершенно случайно судьба нас свела. Я получила такого мастера, которого и искала. Он полностью контролирует меня, каждый день на связи. Выстраивает план тренировки , питания, монотонно и каждодневно проводит беседы , чтобы развеет мои предрассудки. А у меня тараканы в голове есть и их много. Но занимаюсь чуть больше месяца и результат за такой период просто суперский , меня очень радует. Ребята , советую Валерия как тренера однозначно. Не тратьте в пустую деньги на пафосные клубы, а идите к нам в зал . Это семья где Вас будут стимулировать и любя направлять на построение красивого и здорового тела. А Валерий , как в том фильме : "Он же был и папа и мама" !!! Выражаю ему любовь и благодарность.
3
18 октября 2023
Хожу в студию с апреля этого года. Приятное место. Ощущение, что у тебя личный спортзал . Тренируюсь под руководством тренера Юлии. Времени для тренировок у меня очень мало, максимум дважды в неделю с довольно жестким таймингом. Но даже при эти вводных результат отличный: прирост мышечных объемов, значительные изменения в самочувствии , спина и колено не болит (это было основной проблемой). Рекомендую.
3
30 мая 2024
Зал хороший, чистый. Тренера добрые, общительные и помогают новым спортсменам быть лучше👍 Стаканчики одноразовые отменили, приходится брать бутылку или термо
27 октября 2023
Отличный клуб! Ходим всей семьёй на индивидуальные тренировки в разное время. Очень уютная атмосфера, профессиональные тренера и сплочённая команда.
3
2 октября 2023
Мне 13 лет.Меня привела мама к своему тренеру Юле. Я очень вдохновляюсь тренировками.С каждой тренировкой я вижу свой результат невооруженным глазом.И понимаю,что на прошлой тренировке я не могла сделать это упражнение,а на этой у меня получается.Это очень мотивирует ходить на тренировке и продолжать развиваться. Я хожу всего 3 месяца, но уже добилась большого результата.И на каждое занятие ты идешь с радостью и после выходишь с великолепным настроением.Я рада была попасть именно сюда и к Юле!
3
25 сентября 2023
В данный фитнес зал сначала начала ходить моя девушка. И потихоньку начала подбивать меня, чтобы я тоже туда пошел, потому что из-за сидячего образа жизни у меня периодически болела спина. Хорошей рекламой еще было то, что за год у нее были впечатляющие результаты по похудению, и мне, конечно, это было заметно.
Мне посоветовали тренера Никиту. При первой тренировке я объяснил, что хочу и какой результат мне нужен (убрать боль в спине и чуть укрепить мышцы).
Тренируюсь уже больше полугода. Спина стала чувствовать себя намного лучше, да и общее самочувствие изменилось в положительную сторону.
Сам зал небольшой, что для меня является плюсом. Нет огромной толпы людей, все тренируются и общаются. Очень доброжелательная атмосфера.
Я и дальше буду ходить в Перфоманс Фит и тренироваться у Никиты.
3
16 января 2022
Отличное место с приятной атмосферой и классными тренерами. Несколько отдельных помещений: зал с тренажерами и штангами, отдельно кардио, отдельно зал для разминки. Раздевалка, кофе, водичка в кулере.
Уже 2 месяца занимаюсь под руководством Валерия Лукьянова - мастер своего дела! Выработали режим тренировок (3 дня в неделю), наладили питание. Все результаты упражнений фиксируются, своевременно вносятся необходимы изменения. Всегда на связи и готов ответить, если есть какой-то вопрос, нужно немного сместить время тренировки и т.д.
П.с. ранее неоднократно начинал "серьезно" ходить в тренажерный зал, но довольно быстро бросал - не было большого эффекта и надоедало. В этот раз впервые в жизни тренируюсь под руководством профи - очень круто. За 2 месяца набрал 5 кг (понятно, там не только мышцы, но иначе и не бывает)) Настрой отличный, планирую двигаться дальше!
6
19 февраля
Целый день пытаюсь дозвониться по указанному номеру, но никто не отвечает и не перезванивает.
31 октября 2023
Уютный и отличный клуб, работают только профессиональные тренера. Вместе с первого дня работы, уже как семья, каждый раз с удовольствием на тренировку
1
27 января 2024
Активные и сомневающиеся!
Если вам нужен тренер, серьезный специалист, добрый друг, соратник и руководитель ваших достижений, то вам к Валере Лукьянову.
Занимаюсь три месяца, радуюсь, буду продолжать.
2
18 марта 2023
Не большой фитнес клуб. Отличные тренера. Чисто, аккуратно, светло. Тренера занимаются с подопечными на результат. Атмосфера позитивная и дружеская. Классное место!
3
30 сентября 2021
Потрясающая фитнес-студия!
С хорошей атмосферой! Заниматься здесь одно удовольствие!
Высококвалифицированные тренера! Мастера своего дела! Индивидуальный подход к каждому клиенту!
Отдельное спасибо тренеру Никите!
Тренер, который не только тренирует, но и учит новому и полезному!
Легкое и непринужденное общение. После общения с тренером Никитой, создаётся такое ощущение, что знаю его всю жизнь!
Езжу сюда с другого района, тратя на дорогу по часу, чтобы добраться до студии. И ещё не разу не пожалел о потраченном времени!
Очень рекомендую это место!
5
11 сентября 2023
2 года назад начала ходить в Перформанс Фит только потому что работала в том же бизнес центре. Сейчас работаю в другом месте, но продолжаю ездить сюда. Отличная студия с отличным форматом. Огромное спасибо тренеру Юле за то, что я теперь не чувствую себя как варёный пельмешек :) Мой результат минус 18кг.
3
11 сентября 2023
Занимаюсь у Валерия, сбросила 4 кг(как и хотела), сейчас плотно работает с весами.
На тренировку ходу с удовольствием, Валений здорово подриает упражнения м веса, всегда поддержит и напомнит про замеры и фото.
Очень душевная команда тренеров и атмосфера в зале
3
3 декабря 2022
Просто супер-студия, находка для тех, кто как я терпеть не может толпу народа в зале) Знаешь почти всех в лицо, у каждого тренера свои подопечные, с улицы людей нет. Царит классная дружественная атмосфера, все тренера всегда приветливы и улыбчивы)
Занимаюсь у Никиты очень давно, пришла специально за ним сюда) Худеем после родов и даже с моим ленивым образом жизни- весьма быстро и эффективно)) На тренировки бегу с радостью за хорошим настроением ☺️
В самом зале есть все необходмые тренажеры и атрибуты)
Кстати, что не мало важно для мам- есть детский уголок, где ребенок может подождать или мультики посмотреть)
А еще вкусный кофе))
3
13 февраля
Место интересное, не очень далеко от метро, охрана
10 января 2024
хороший уютный спортивный зал-почти дом. замечательная атмосфера. цены адекватные.
3 сентября 2021
Очень уютный зал с тёплой, семейной атмосферой. Чистота и порядок, есть всё необходимое для продуктивных тренировок. Расположен в 5 минутах от метро Бабушкинская.
В команде Performance fit только высококвалифицированные и внимательные тренеры, которые любят свою работу, тренировки здесь проходят в одно удовольствие!
Замечательный клуб, крутой тренерский состав. Рекомендую:)
5
11 сентября 2023
Хожу с открытия. Очень доволен выбором, атмосфера, удобства, все на высоте. Особая благодарность тренеру Никите М.💪
3
5 сентября 2022
Хороший зал, не большой, но все для занятий есть. Тренера, отличные, знают свое дело. Подходят к каждому персонально. Я занимаюсь с тренером Валерой. Занимаюсь почти год, результат на лицо))) и не только,
6
6 октября 2021
На мой взгляд это лучшее место для работы над собой и своим телом! Теплая дружественная, даже немного семейная атмосфера от самого порога, тренировки под чутким контролем (!) высококвалифицированных профессионалов и мастеров своего дела, своей профессии.
Тренер Валерий, вне конкуренции! Индивидуальный подход, интересная и разнообразная программа, закономерный результат! Что еще нужно?
Спасибо, что вы сделали эту студию и продолжаете её развивать своим теплым и внимательным отношением к каждому из нас.
7
11 сентября 2023
Отличное место , сам занимаюсь уже 2 года . Уютная атмосфера , хорошие люди . Ни разу не пожалел что пришел .
3
30 сентября 2021
Наиудобнейшее местоположение, приятная команда тренеров позволяет продуктивно прокачивать себя физически и морально. Зал и раздевалки чисты, приятны и радуют глаз. Огромное количество разнообразных и полезных тренажёров. Удобный детский уголок. Прекрасный вид. ЛУЧШИЙ тренажёрный зал, в котором я занимался. Рекомендую
5
1
19 февраля 2022
Просто огромнейшую благодарность выражаю Перфоманс Фит за предоставление зала на авторский мастер-класс по фитнес-йоге😍идеальные условия, чистота в залах, прекрасное оборудование, и тренироваться, и работать было огромным удовольствием😍благодарю! И обязательно вернусь🥳
7
2 сентября 2021
Отличная и уютная студия. Тренерский состав топовый. Каждый месяц обучаются у ведущих спикеров- фитнесистов
Обородование хорошее, угощают кофе. В общем если фитнес на свиблово или бабушкинской, только здесь!
5
20 сентября 2020
Светлая просторная фитнесс Студия для занятий с тренером. Хорошо оборудована. Все тренажеры новые. Имеется все, что нужно для полноценной тренировки. С большими окнами. Установлены Кондиционеры. И конечно профессиональная команда. Я занимаюсь с Валерием. Главный принцип тренера «не навреди». Он постоянно учится и повышает свою квалификацию. Он активно помогает достижению моих целей. Также в студии имеется кулер с водой, детский уголок
7
6 декабря 2022
Очень долго выбирала фитнес студию, так как в очередной раз решила заняться своим физическим здоровьем) Раза 3 я пыталась начать ходить на фитнес, но максимум через месяц бросала.. и я поняла почему, посетив Перфоманс Фит:) я первый раз встречаю настолько грамотных и профессиональных тренеров, которые действительно увлечены своей работой!
Тренер готовится к каждой тренировке, прописывает план упражнений, чувствуется внимательное отношение и заинтересованность в достижении моих целей!
Спасибо всей команде за вашу невероятную работу и за то, что теперь я не пропускаю ни одной тренировки :) и конечно за результаты!!
3
31 октября 2022
Это прекрасное место! Наполненное силой, энергией и прекрасными, отзывчивыми людьми! Каждый тренер Профессионал и знаток своего дела!
5
25 декабря 2020
Уютный фитнес клуб, с приятной атмосферой и всем необходимым для продуктивных тренировок, нет толп людей и суеты. Занимаюсь с тренером Артуром уже больше года. С ним вы сможете сделать спорт частью своей жизни, наконец научиться питаться правильно и любить свое отражение в зеркале. На тренировках никогда не бывает скучно, да и легко тоже :) но оно того стоит, результат и поддержка будут мотивировать вас ставить новые цели и достигать их.
7
29 сентября 2023
Хожу в Перфоманс Фит полтора года. Отличные тренера, профессионалы с персональным подходом. Спасибо Валерию Лукьянову за результаты и поддержку!
2
21 сентября 2020
Perfomance Fit — фитнес-зал не только для Вашего тела, но и для души.
Теплый прием коллектива располагает к тренировкам, приятная атмосфера в зале радует душу, а профессиональные тренера всегда поддержат и направят в правильную сторону.
Мой тренер — Валерий Лукьянов, отличный тренер, жизнерадостный человек.
Если ты хочешь заниматься спортом с умом, Валерий подскажет и покажет, как это сделать :))
7
23 сентября 2020
Занимаюсь в данном клубе второй месяц, атмосфера доброжелательная, все чисто и аккуратно. Но следы ремонта ещё чувствуются. Тренеры внимательные, следят за нагрузками, что бы не было в ущерб здоровью. В программу тренировок постоянно вносится что-то новое. С тренером Валерием Лукьяновым занимаюсь уже более 2-х лет и могу порекомендовать его как специалиста знающего своё дело.
7
21 сентября 2020
Просторный, новый зал с квалифицированным тренерским составом.
По оснащению превосходит соседние сетевые спортивные центры.
У каждого посетителя свой тренер, что позволяет исключить большого наплыва людей в одно и тоже время.
Тренер Никита дает консультации и ведёт питание, в течение занятия всегда контролирует технику выполнения упражнений.
7
1 декабря 2022
Самый лучший и душевный клуб!! Все тренера профессионалы и цены супер
3
10 июля 2021
Есть детская зона. Прихожу с детьми. Народу не много. Посторонних нет. Знаю многих тренеров давно. Все супер. Из минусов нет душа. Остальное на высшем уровне!!
7