Анализ и коррекция пищевого поведения
Анализ состава тела
Составление индивидуальных норм нутриентов
Рекомендации по целесообразности спортивных добавок и БАДов
Контроль выполнения предписаний
Методы без подсчёта и с подсчётом КБЖУ
15000 ₽30 д
Массаж
Профилактика заболеваний, связанных с застойными явлениями, гиподинамией, последствиями травм
Тонизирующее/релаксирующее воздействие на ЦНС
Эффективное дополнение к тренировкам
Классический массаж
Спортивный массаж
Оздоровительный массаж
2000 ₽55 мин
Персональная Тренировка
Постановка конкретных целей и их корректировка по мере необходимости
Планирование тренировочного процесса с учётом функциональных возможностей
Отработка и постановка оптимальной техники с точки зрения биомеханики
Циклирование и периодизация
2000 ₽55 мин
Дистанционное сопровождение тренировочного процесса
Не требует совпадения по времени и территории
Сохраняет индивидуальный подход
Планирование, циклирование и периодизация нагрузок
Анализ каждой тренировки, разбор ошибок, рекомендации и корректировки
Бесплатная демо-версия на картинке
Отличный мини тренажерный зал с правильным набором необходимого профессионального оборудования, инвентаря, тренажеров! Любую задачу с вами решает мега профессиональный тренер - через индивидуальную программу тренировок, диетологическое сопровождение, массаж! Мне врачи говорили что ситуация безнадежна, снимайте боль в суставе блокадой, привыкните что хромаете и тд, а здесь тренировками, специальными упражнениями мне мою проблему в течении 3х месяцев решили! Как бонус научили правильно питаться без изнурительных диет!!! Рекомендую всем, но вряд ли получится всем записаться, время расписано и я ждала больше 2х месяцев чтобы меня поставили в график тренировок на постоянной основе!