+
Утром до обеда немного народа
Довольно чисто
Приветливые девушки на ресепшн
Есть вода из фильтра, очень удобно
Выдают полотенца
Удобное расположение
В раздевалке есть мыло, не знаю, почему ниже в отзывах написано, что нет. И в душевой, и у раковины. Всегда есть бумажные полотенца и прочее для гигиены
Корзину с полотенцами часто опорожняют. Вообще уборщицы молодцы, к ним претензий нет никаких
-
Продавать зал девушки не умеют (этот комментарий скорее для руководства). На вопросы по залу (одна ли рама в зале, один ли смит), девушки ответа не знали. Не то, что ответ не знали, не знали, что это за тренажеры такие
Одна рама, один смит))) Смит высокий, делать ягодичный не получится, если кто-то привык. Но есть тренажер, так что все ок
Слишком большой шаг гантелей. Понятно, что в мире все спортивное оборудование делается под мужчин, но гантели-то с шагом 1 кг можно докупить? Когда после 5 сразу идет 7,5, а потом идет 10, довольно тяжело прогрессировать. Просила рецепшн донести эту проблему до руководства, ничего не изменилось
Уже не первый комментарий по поводу того, что штанги не разбираются и блины лежат как попало. Руководство отвечает, что все исправлено, это не так. Каждый раз разбирать смит с блинами по 20 кг тяжеловато, если честно. Особенно, если гриф высоко и есть шанс приземлить блин себе на лицо. Также блины разбросаны по залу рядом с тренажерами, неопрятно и можно споткнуться
Квалификация некоторых тренеров вызывает вопросы. И я не о том, что один тренер тренирует одновременно 2-3 клиентов (хотя это тоже не есть хорошо). Например, на растяжке тренер может подойти и без запроса тебя дотянуть своим весом, чего категорически нельзя делать, т.к велик риск травмы. И это, конечно, не все, но все расписывать места не хватит
Во многих шкафчиках болтаются крючки (или мне везет на такие шкафчики, тут не очень понятно)
В душевой одной тоже есть поломка, которую никто не фиксит - болтается крышка от слива уже несколько месяцев, неудобно
В целом, если ходить днем только в зал и заниматься самостоятельно, то все отлично. Да, мало тренажеров, маленький зал сам по себе. Но программу построить под то, что есть, полностью реально. Основные тренажеры представлены, оборудование (лямки, фитбол и т.д) есть в достаточном количестве. Достаточно скамей, достаточно свободных весов. Есть зал сайклинга, что многим актуально
Также есть распродажи под праздники на абонементы, так что ценник для Ташкента +- адекватный (учитываем район)
Так что 4 балла под мои запросы зал вполне заслуживает
Хожу только на групповые занятия, хорошо что есть такой абонемент, беру 10шт на месяц, очень выгодно!
Моё любимое занятие - power aerobics и конечно позитивный тренер - Феруза! Она заряжает на все 100 💪🔥
И в целом, если ходить 3р в неделю, то full body получается, отличная программа!
За месяц уже были видны изменения - подтянулась попа, ноги, живот. Ходу уже 4ий месяц и буду дальше! Спасибо!
Из улучшений - я бы добавила групповых занятий на выходные , и
обновила гантельки и утяжелители (подвески). А еще в зале групповых занятий зеркало не до пола, стоишь в планке и не отконтроллировать спину.
А ещё, можно микрофон тренеру? Не слышно указаний за музыкой.