Комплекс "Похудение "подходит абсолютно всем! Цели Комплекса: Жиросжигание Укрепление мышечного корсета проработка глубоких мышц. Просто занятия проводятся БЕЗ УДАРНОЙ НАГРУЗКИ и ВЫСОКОГО ПУЛЬСА!Что за вид фитеса доминирует нельзя сказать.
95 Br8 шт.
Пилатес
Безопасная программа БЕЗ УДАРНОЙ НАГРУЗКИ,сводится практически к нулю возможность травм и негативных реакций. На этой тренировке КАЧЕСТВО ВАЖНЕЕ КОЛИЧЕСТВА. Обязательная концентрация на выполнении упражнений, иначе теряется смысл этих движений.
95 Br8 шт.
Ягодицы
Тренировка позволит вам:
1.Обнаружить и активировать свои ягодицы и их отдельные зоны, глубокие мышечные волокна.
2.Вы будете работать над тем, чтобы ваши приседы-выпады-тяги стали глубже, соответственно ягодица качалась эффективнее.
95 Br8 шт.
Здоровая спина
Работаем с шейно-воротниковой зоной. Гибкость всех отделов позвоночника и тазобедренных суставов. Вытягиваем позвоночник, избавляем от болей в спине, связанных с уменьшением высоты межпозвоночных дисков, протрузий, остеохондроза.
95 Br8 шт.
Послеродовое восстановление
1.Уменьшение жировой прослойки 2.Верну ть объем талии и плоский живот 3.Избавиться от хронических болей и дискомфортов в спине и шее 4.Восстановление баланса в теле, создание правильной осанки 5. Функциональное тазовое дно Приступаем к занятиям после
95 Br8 шт.
Красивое тело
Работаем со всем телом, но основное внимание уделяется проработке ягодиц, мышц спины и живота, работе с осанкой и балансом тела.
95 Br8 шт.
Офисный фитнес
Коррекция осанки;
Укрепление мышц всего тела, и в частности спины, корсета и ягодиц;
Напряжение, дискомфорт в шейно-воротниковой зоне, заваленные вперед и задранные вверх плечи;
Хронические неострые боли,дискомфорт в любых отделах позвоночника.
95 Br8 шт.
Индивидуальное занятие
Индивидуальное занятие со специалистом по движению
50 Br1 шт.
плоский живот
95 Br8 шт.
Миофасциальный релиз
95 Br8 шт.
тазовое дно
95 Br8 шт.
здоровое тело
Это не просто фитнес, это уроки движения. Основные цели: 1.Улучшение подвижности всех суставов, позвоночника, ребер. 2. Обучение мышц выполнять свои истинные функции 3. Снятие зажимов, компенсаций, напряжений через приведение в баланс тела
95 Br8 шт.
уроки движения
95 Br8 шт.
жиросжигание
активная тренировка, направленная на УМЕНЬШЕНИЕ прослойки подкожного ЖИРА, при прорабатывании всех групп мышц для здоровых и физически подготовленных
95 Br8 шт.
красивая осанка
Гибкость всех отделов позвоночника и тазобедренных суставов. Вытягиваем позвоночник, избавляемся от болей в спине, связанных с уменьшением высоты межпозвоночных дисков, протрузий, остеохондроза, грыж. Исправляем нарушения осанки и т.д.
95 Br8 шт.
Персональное занятие
Персональное занятие со специалистом по движению
70 Br1 шт.
Абонемент
Подарочные сертификаты
У нас есть подарочные сертификаты на 4 занятия -60 руб., на 6 занятий - 80 руб, на 8 занятий - 95 руб.,на 12 занятий - 115 руб., на 16 занятий - 135 руб., безлимит на месяц 150 руб
60 Br
Абонемент на 8 занятий
Абонемент на 8 занятий
95 Br8 шт.
Абонемент на 4 занятия
Абонемент на 4 занятия
60 Br4 шт.
Абонемент на 6 занятий
Абонемент на 6 занятий
80 Br6 шт.
Абонемент на 12 занятий
Абонемент на 12 занятий
115 Br12 шт.
абонемент
Абонемент на 16 занятий
Абонемент на 16 занятий
135 Br16 шт.
Безлимитный абонемент на месяц
Безлимитный абонемент на месяц
150 Br
Фитнес
Наш проект #СтаньSPORTY
ЦЕЛИ:1.Коррекция фигуры (похудение, работа на рельеф, работа на массу)2.Переход к основам рационального питания (а не диета).3.Разгон обмена веществ.Для участников проекта обязательны минимум три тренировки в неделю.4. Также при необходимости и возмо
60 Br
Пробное занятие
Пробное занятие для новых клиентов
7 Br1 шт.
Рацион питания, меню для похудения
Правильное питание
1.Коррекция фигуры (похудение, работа на рельеф, работа на массу)
2.Переход к основам рационального питания, а не диета.
3.Это еще дает и улучшение состояния желудочно-кишечного тракта, волос, кожи, повышение работоспособности и энергечности.
60 Br
Давно не обновлялось.Источник: Представитель организации