Один
Награды
Хорошее место 2025
Награда для любимых мест пользователей Яндекс Карт
107 отзывов
9 декабря 2024
Хорошее место для функциональных тренировок со свободными весами.
2
30 апреля 2022
Уютный спорт зал для индивидуальных тренировок по очень доступной цене! Спасибо Диме, что создал этот зал в нашем районе! Тренировки один на один без посторонних людей и глаз так необходимы людям, задачей которых стоит сбросить вес, которые могут комплексовать в присутствии других. Это замечательная идея и как же хорошо, что именно в нашем районе появилось такое место))) Дмитрию огромная благодарность за профессионализм, за его радение во имя наших результатов, за внимание к нашим проблемам со здоровьем, питанием, образом жизни. Он действительно прививает желание заниматься спортом и получать от этого не только пользу, но и огромное удовольствие! Желание идти на тренировку появилось и это здорово! Дима, так держать!
17
12
3 июня 2023
Наша семья нашла своего личного тренера. Тренировки с Григорием всегда дают нам мощнейший заряд бодрости! Море позитива! Вы умеете заряжать энергией и давать веру в свои силы. Спасибо за драйв в тренировочном процессе, за эмоциональную поддержку, за настойчивость в достижении результата и профессиональное сопровождение.
18
2
15 октября 2023
Очень грамотный тренер. Он очень интересно проводит занятия. К каждому индивидуально подходит. Подсказывает чем надо питататься и как похудеть. Вообще большой молодец!!!
20
14
28 января
Очень хорошо, что есть такие тренировки, под каждого🥰🥰🥰
2
27 августа 2022
Отличная фитнес студия!
Долгое время искал такой формат занятий у нас в районе, поэтому очень рад, что теперь могу заниматься тут.
Спасибо Дмитрию за профессионализм, индивидуальный и чуткий подход, помогает сильно не только во время занятий, но и следит за моей диетой, за аэробными нагрузками дома. Первый раз встречаю такое вовлеченное отношение тренера!
За короткое время уже вижу положительные результаты, причём не только по озвученной изначально цели, что очень меня радует.
16
11
30 декабря 2022
Отличный зал, чтобы начать заниматься или продолжить, если хотите реальных результатов.
Хожу с конца сентября два раза в неделю, минус 8 кг.
Тренер внимателен к твоим запросам, если возникают нюансы, меняет подход к тренировкам, контролирует питание, поддерживает, когда хочется сорваться, он замотивирован больше, чем ты сам, круто, когда человек любит свою работу и заинтересован в результатах. Мы месяц боролись с компульсивным ночным зажором, и его поддержка помогла мне сдвинуться с мертвой точки.
Я не пошла бы в обычную качалку, мне нравится персональный формат один на один без свидетелей, изначально, именно это меня и сподвигло на зал. Запрос был похудеть и построить тело мечты, я в процессе, за три месяца вроде неплохие результаты.
Отличная идея для стесняшек, реальные результаты говорят, что Дима свое дело знает отлично! Жаль, что это не мой район.
Рекомендасьен!
16
11
19 июня 2024
Хожу на тренировки к Арине, потрясающий учтивый тренер знающий свое дело. Можно выстроить удобный график тренировок. Комфортный зал со всем необходимым.
4
29 мая 2023
Прекрасная фитнес-студия. Занимаемся вместе с мужем у Димы 3 раза в неделю. Есть видимый результат, а самое главное, желание приходить на каждую тренировку и выкладываться на 100%, а то и больше.
Дима выстраивает индивидуальный план тренировок, даёт рекомендации по питанию, поддерживает и хвалит за любой, даже незначительный прогресс. На тренировках всегда весёлая, дружелюбная атмосфера. Всем рекомендую. Дима - топ!
19
13
10 октября 2023
Занимаюсь в зале пол года, достиг отличных результатов. Спасибо тренеру, залу за удобное расположение, современные тренажеры и подход. Отличный ценник!
19
13
28 ноября 2024
Отличный клуб. Игорь - отличный тренер))
1
6 августа 2024
Очень рекомендую прийти сюда, если хотите добиться реальных видимых результатов! Тренер Арина лучшая, очень рада, что попала к ней ♥️
4
11 октября 2023
Отличный зал, грамотные тренеры, результаты есть уже после одного месяца занятий. Если вы хотите достичь своей цели, а не просто провести время, рекомендую данное место. Цены на блок тренировок очень демократичные.
18
13
24 июня 2024
Являюсь клиентом данной студии и хочу отметить тренера Арину! Настоящий профессионал, мастер своего дела. Тренировки проходят интересно, Арина молодец! Спасибо ❤️🙏🏻
5
19 марта 2023
Интересный формат - занятие в мини группах, тренер состаляет программу, следит за техникой выполнения упражнений, дает рекомендаци по питанию. Весь необходимый инвентарь для тренировок в наличии.
15
11
14 ноября 2021
Безумно повезло найти рядом замечательную и уютную фитнес студию для персональных тренировок. Особую благодарность хочу выразить тренеру Диме, так как для меня очень ценно, когда тренер меня слышит, заряжает позитивом, даёт необходимую мотивацию и не меньше меня ориентирован на достижение шикарных результатов. Дмитрий именно такой тренер. Занимаюсь только месяц, но уже есть весьма ощутимые результаты. Ещё раз спасибо!
15
10
3 декабря 2023
Ходим месяц, всё нравится: Отличный тренер, дружелюбная обстановка, всё чисто и аккуратно.
Рекомендую 👍
26
13
17 января
Хорошее место, удачи всем, кто занимается❤
1
1
14 марта 2023
Студия персональных тренировок именно для того, чтобы достигать результатов!
Дима внимательный тренер, будет хороший прогресс, при располагающей атмосфере на занятии.
Рекомендую, ставлю 5!
15
11
16 апреля 2024
Чистый и аккуратный зал по доступным ценам!
Спасибо Дмитрию за хороший результат!
18
13
18 апреля 2023
Отличная студия. Профессиональный тренер. Индивидуальный подход. Внимательное отношение. Дружеская обстановка. И тренажеров, и места достаточно. Давно ждали такую студию в ЖК.
18
11
26 мая 2024
Хороших два зала, с душем, тренер супер, внимательный, спасибо Дмитрий ❣️❣️❣️🙏
4
1
26 мая 2024
Отличное место, качественные тренажёры и люди, работающие с огнём в глазах.
4
1
2 декабря 2023
Отличное место, где можно заниматься и делать успехи в хорошей компании. Очень удобные часы работы.
23
13
21 августа 2023
Дима — отличный тренер и наставник. Рассказывает, консультирует и всегда доступен для связи по вопросам питания. Также, прекрасно тренирует, что подтверждается прогрессом. Исходя из вышесказанного, вывод только один: спорт и тренировки под руководством такого тренера очевидно ориентированны на успех.
14
10
5 октября 2022
Отличная студия для персональных тренировок! Дмитрий очень внимательный тренер, следит за питанием и нацелен на результат. Цены демократичные. У нас в Щёлково дороже намного, всем советую!
13
10
1 февраля 2023
Занимаюсь в данной студии несколько месяцев. Есть видимый результат за этот срок.
Тренер Дмитрий воодушевляет и поддерживает на всех этапах, помогает наладить правильное питание.
Тренировки могут проходить индивидуально, но я посещаю вместе с мужем. Очень удобно, каждому из нас уделяет достаточно внимания.
Рекомендую
12
10
29 января
Отличный тренажерный зал
2
4 сентября 2022
Отличное место. Тренер Дмитрий через тренировку становится своим чуваком с которым можно пообщаться на любые темы.
Люди помечены на доске достижений сбрасывали по 20 кг за 4 месяца это супер результат. Лично за месяц скинул 10 кг благодаря этому месту и тренеру Дмитрию. Перестал ходить только из за переезда в другой город. Всего доброго тренеру и процветания данному месту.
10
10
13 октября 2021
Отличная студия и отличный тренер. За относительно короткую по времени тренировку успевает загрузить почти все группы мышц (в особенности те, на которые идёт упор в данный день) и полноценно загрузить организм. Занимаюсь чуть меньше 2-ух месяцев, но уже понимаю, что без него достиг таких результатов не достиг бы и за полгода. А про стоимость вообще молчу, по моему мнению - дешевле персонального тренера в Москве и наверно почти во всей России не найти, но на качество это не влияет (10 лет в спорте, есть с чем сравнивать).
Вообщем рекомендую всем!
10
9
5 декабря 2022
Занимаюсь с Дмитрием недавно, но уже могу описать сложившееся впечатление! Супер!!! Всегда подскажет, над душой постоит, схалявить не даст)))) абсолютно четко знает возможности чужого организма. Там, где я на 100 % уверенна, что не справлюсь, Дима уверен в обратном. И он всегда оказывается прав! Рекомендую отличного специалиста
13
10
29 января 2022
Дмитрий - талантливый тренер и профессионал своего дела. Благодаря его уникальной системе индивидуальных занятий, я по-новому взглянула на тренировочный процесс и развеяла многие мифы! Особенно приятно, что Дмитрий ставит посильные задачи, поддерживает, мотивирует, всегда открыт, энергичен и доброжелателен. Всем жителям Метрогородка однозначно рекомендую это место.
11
10
10 октября 2023
Потрясающая студия , приятная атмосфера , квалифицированные тренера , хожу с удовольствием , клиентоориентированность, скоро буду конфеткой 😍
14
10
20 октября 2021
Наконец-то в Метрогородке есть, где заниматься)
Небольшая, но уютная студия, которая целиком в твоём распоряжении, есть всё необходимое оборудование, и отдельно хотелось бы отметить тренера, который действительно работает на результат, горит своим делом, и, на мой взгляд, даёт гораздо больше, чем многие другие тренеры за такую же цену.
10
9
10 октября 2023
Классное место,не далеко от дома,веселые и профессиональные тренеры,всем советую👍👍👍
11
10
20 марта 2023
Так не хватало нашему району такого места.
Обожаю ходить на тренировки к Дмитрию. Профессионал своего дела и просто приятный человек! Рекомендую.
9
11
27 июня 2023
да что тут сказать, если хочется результата, нужен зал и сошлись с тренером, то все будет отлично. желаю удачи и процветания.
13
10
24 февраля 2022
У меня выявили сахарный диабет и главной задачей для меня стало похудеть. Около дома открылась Студия «Один» и я обратилась туда, так как физическая нагрузка стала необходима. Дмитрий сразу вник в ситуацию и разработал с учетом особенностей нагрузку, даёт советы по питанию и сну. За 20 дней уже удалось скинуть 7 килограмм, без тренировок я бы такого результата не добилась. Тренер заинтересован в моем результате даже больше чем я, мотивирует и поддерживает. Студия очень уютная, тренируешься один на один с тренером и всегда под присмотром! Да, сложно, но результат уже на данный момент того стоит
10
10
18 августа 2024
Дима красавчик.
Работает с клиентами системно, четко.
Делает так чтобы мы сами тянули веса, сами делали упражнения, но при этом страхует, помогает.
2
29 января 2022
Наконец-то на районе появилось место, где можно заниматься спортом и поддерживать себя в форме! Дима - отличный тренер. Все нагрузки даёт с учетом индивидуальных особенностей, всегда поддерживает и мотивирует. Также даёт рекомендации по питанию, что немаловажно. Занимаюсь не так долго, но уже есть небольшие результаты)
10
10
5 декабря 2022
Маленький, но практичный зал для персональных тренировок с тренером Дмитрием.
Минимализм во всем :) Зал подойдет именно для тех, кто ходит туда только трерироваться.
9
10
4 декабря 2022
Отличная студия! Формат моей мечты. Спасибо Дмитрию за индивидуальный подход. За железное терпение))). Тренировки супер. Результат есть!
8
10
1 февраля 2022
Как же здорово, что в нашем районе наконец - то появилось место, где можно с профессиональным тренером прокачать свое тело и дух) в приятной обстановке! Огромное спасибо Дмитрию за его внимание и мотивацию продолжать тренеровки! Желаю дальнейшего развития 💪
8
10
14 июля 2024
Хороший тренер, мини группы, работа на результат
2
2
16 декабря 2021
Хожу заниматься уже пару месяцев. Тренер Дмитрий подробно объясняет и показывает технику, а затем внимательно следит за выполнением упражнений. Спустя месяц начала самостоятельно подтягиваться 2 раза - прогресс 👍👍👍 помещение небольшое, уютное для 1-2 человек вполне достаточно места. В общем есть оборудование и для набора мышечной массы и для похудения👌
9
9
16 декабря 2021
Отличная фитнес студия !
Индивидуальный подход !
Тренер Дмитрий , отличный специалист в области физического здоровья.
Кому нужно похудеть, подкачаться, подсушиться, пробежать 20 км без одышки,пройти гонку героев, Этот зал для Вас !Дмитрий Вас подготовит ко всему !
9
8
23 февраля 2023
Занимаемся с Димой ещё с тех пор как студия была на Открытом шоссе. Отличный тренер! Сильно похудел у него и увеличил силовые показатели.
9
11
30 мая 2024
Отличный зал! Лучший тренер!
4
10 октября 2023
Прекрасная студия. Высокий результат. Очень рекомендую. Все под присмотром опытных тренеров
15
11
14 октября 2021
Хочу выразить благодарность персональному тренеру Дмитрию)) Ты умеешь заряжать энергией и давать веру в свои силы. Спасибо за драйв в тренировочном процессе, за рекомендации по питанию, за эмоциональную поддержку, за настойчивость в достижении результата!!
7
9