Латина - это не просто танец, а источник положительной энергии.
Каждое движение наполняет бодростью и погружает в атмосферу страсти и свободы.
Динамичная музыка, яркие эмоции и новые знакомства делают занятия незабываемыми.
500 ₽
Ягодицы + Пресс
Ягодицы + пресс - это силовой, функциональный комплекс тренировок, который построен на принципах трехмерного движения. Комплекс направлен на эффективную проработку и максимальное включение в работу ягодичных мышц, мышц ног и брюшного пресса.
500 ₽
Женская пластика
Женская пластика - эффектный и дерзкий танец на каблуках. Сочетание современной хореографии и сексуальной пластики.
500 ₽
Street style
Модные и современные стили, которые захватывают дух. Стрит Стайл включает в себя множество стилей: хип-хоп, джаз-фанк, афро, хаус.
Индивидуальный подход: раскрытие физического, музыкального, интеллектуального и артистического потенциала каждого...
650 ₽
Биомеханика. Осанка
Фасциальный фитнес. Меняя натяжение соединительной ткани, мы освобождаем мышцы от постоянной борьбы. Красивое, ровное положение тела становиться комфортным и естественным.
500 ₽
TRX
TRX — многофункциональный тренажер, представляющий из себя прочную ленту с креплением и двумя лямками.
500 ₽
Пилатес
Пилатес - упор не на количество, а на качество упражнений: особое внимание к дыханию, концентрации и контролю мышц.
500 ₽
Full body
Full body – силовая тренировка на все тело. Упражнения, которые задействуют основные группы мышц, способствуя гармоничному развитию и улучшению общефизической форме.
500 ₽
Body sculpt
Body Sculpt – это комплекс упражнений, сочетающий в себе силовые и аэробные элементы.
500 ₽
Растяжка (дети)
Растяжка (дети) - программа для детей, основанная на использовании гамака, имеет свои особенности и оказывает положительное влияние на здоровье и личность ребенка.
650 ₽
Пробное занятие
Растяжка
Комплексная практика, направленная на повышение гибкости и подвижности, благодаря которым вы сможете сесть на шпагат.
Поможет улучшить физические показатели и снизить риск получения травм, вашим суставам двигаться, а мышцам эффективно работать.
500 ₽
Растяжка в гамаках
Растяжка в гамаках – это уникальная тренировка на подвесных тканевых полотнах в виде гамаков. Занятия проходят не на полу, а в невесомости – это снимает нагрузку с позвоночника, избавляет от зажимов, развивает координацию.
500 ₽
Растяжка + фитнес
Система из нескольких направлений физической нагрузки, созданная для коррекции фигуры, укрепления здоровья путем воздействия на мышцы и сознание. Вид занятий, который сочетает в себе фитнес и элементы растяжки.
500 ₽
Здоровая спина
Уникальная программа, способствующая укреплению и восстановлению опорно-двигательной системы.
500 ₽
Шпагат
Растяжка, при которой ноги либо разводятся в стороны, либо протягиваются назад и вперед. Первый вариант называется поперечным, второй — продольным.
500 ₽
Детские направления
Дорогие родители!
Приглашаем ваших детей в нашу студию, где они смогут развить гибкость, силу и координацию в увлекательной игровой форме.
Направления:
▪ Ритмика - дети с 3-5 лет
▪ Гимнастика - дети с 6-8 лет
▪ Растяжка - дети с с 9-13 лет
650 ₽1 ак.час
Аренда
Аренда зала
Аренда зала для йоги, аэройоги, танцев, мероприятий, съемок, практик.
Атмосферная студия с уютным залом для проведения групповых и индивидуальных занятий.
Зал оборудован гамаками. В наличии весь необходимый инвентарь. Душевая.
1200 ₽
Обновлено 22 апреля.Источник: Представитель организации