1 ак.час"Растяжка в гамаках" – это уникальная тренировка на подвесных тканевых полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений здесь – растяжка и укрепление мышц, связок и суставов.
1200 ₽
Кардио тренировка (экспресс похудение)
1 ак.часВысокоинтенсивные интервальные занятия, строгое чередование нагрузки и отдыха с целью сжигания калорий.
1200 ₽
Strip Dance
1 ак.часЭто чувственный, манящий и самый раскрепощенный из всех стилей современного танца. Его завораживающие движения объединяют такие направления как: Контемпорари, Джаз Модерн и Хай Хиллс. Стрип представляет собой грациозную, изящную хореографию, лишен...
Замечательная студия для девушек! Очень уютно, есть все необходимое, а самое главное очень приятный и вежливый персонал. Тренера хорошо проводят тренировки, располагают к себе, что хочется ходить снова и снова.
Много разнообразных занятий, гибкая система абонементов. Я смогла подобрать для себя удобный вариант по очень хорошей цене, т.к. была черная пятница.
Однозначно рекомендую это место для занятий!
Студия растяжки «Нуга» оставила у меня только положительные впечатления. Уютная атмосфера и профессиональные тренеры делают занятия комфортными и эффективными. Я попробовал различные направления и был приятно удивлён результатами: гибкость и выносливость значительно улучшились. Особенно понравилось, что в группе небольшое количество людей, что позволяет уделять внимание каждому. Рекомендую всем, кто ищет место для растяжки и фитнеса!
После пробного занятия сразу же приобрела абонемент со скидкой). Студия ориентирована на девушек, есть приятные мелочи для пользования. В целом очень приятная атмосфера, все девочки доброжелательные, с искренним желанием помочь и поддержать, без осуждения. Хочется отметить всех, но пока больше всех Лену Никифорову ) была у нее несколько раз, но пока только на зумбе. ЛЕНА ОФИГЕНСКАЯ!!)) Хочу побывать на всех ее занятиях)).