НУ мёд

Возрастная йога – это: • Индивидуальный подход: Наши опытные инструкторы подберут упражнения, которые подходят именно вам, учитывая ваши физические возможности и потребности. • Безопасность и комфорт: Мы используем специальные приспособлени...

Йога для беременных или счастливая беременность Наши занятия созданы, чтобы: - Уменьшить боли в спине– практики снимут напряжение и укрепят мышцы. -Улучшить кровообращение– для вашего комфорта и здоровья малыша. -Подготовить тело к родам– нау...

ЧТО ПОЛУЧИШЬ: 1) Сделаешь тело подтянутым и упругим 2) Избавишься от гипер-тонуса мыщц 3) Сбросишь лишний вес 4) Укрепишь сердечную мышцу и улучшишь работу сердечно-сосудистой системы 5) Оформишь рельеф рук, живота, ног 6) Избавишься от головных...

Групповые женские занятия — это целый мир возможностей для тела и души. У нас есть: 1⃣ Силовые программы— для рельефного тела и выносливости (например, "сила + гибкость", "бразильский орех"). 2⃣ Оздоровительные занятия — для снятия напря...

Приглашаем вас на занятия, где: -Тело в тонусе – укрепляем здоровье вместе. - Семья в радости – создаём традиции и тёплые моменты. - Дети в восторге – подаём им правильный пример. Присоединяйтесь – пусть каждая тренировка станет праздником...

Если ты привык к нагрузкам, но мышцы зажаты, а суставы скованы? Наша мужская программа растяжки с элементами йоги – это твой ключ к: Избавлению от зажимов – больше легкости в теле и никаких травм после тренировок. Улучшению концентрации – яс...

Love йога для пар: Гибкость. Близость. Гармония. Раскройте новую глубину ваших отношений! Love йога — это не просто тренировка, а путь к сильному телу, красивой осанке и настоящей близости. - Улучшайте гибкость вместе - Укрепляйте доверие