Фитнес-клуб превзошел все мои ожидания! Оборудование новое и современное, всегда находится в отличном состоянии, что крайне важно для эффективных тренировок. Разнообразие групповых занятий просто впечатляет — от йоги и пилатеса до силовых и оздоровительных тренировок, каждый сможет найти что-то по своему вкусу.
Особенно стоит отметить профессионализм и доброжелательность тренерского состава. Инструкторы всегда готовы помочь, дать советы и скорректировать технику выполнения упражнений. Они действительно заинтересованы в прогрессе каждого клиента.
Чистота и порядок поддерживаются на высоком уровне, что создает комфортные условия для занятий. Раздевалки просторные и хорошо оборудованы. В целом, я очень доволен и с радостью рекомендую этот фитнес-клуб всем, кто стремится к здоровому образу жизни и отличной физической форме!
Фитнес-клуб превзошел все мои ожидания! Оборудование новое и современное, всегда в отличном состоянии, что немаловажно для эффективных тренировок. Разнообразие групповых занятий просто поражает - от йоги и пилатеса до силовых и оздоровительных тренировок, каждый найдет что-то по душе.
Отдельно хочется отметить профессионализм и доброжелательность тренерского состава. Инструкторы всегда готовы помочь, подсказать и скорректировать технику выполнения упражнений. Они действительно заинтересованы в прогрессе каждого клиента.
Чистота и порядок поддерживаются, что создает комфортные условия для занятий. Раздевалки просторные и хорошо оборудованы. В общем, я очень доволен и с удовольствием рекомендую этот фитнес-клуб всем, кто стремится к здоровому образу жизни и отличной физической форме!
Я искала фитнес-клуб, который бы сочетал в себе тренажерный зал и спа-зону, а также был удобно расположен. Тренеры в зале приятно удивили меня своим профессионализмом: я занималась с персональными тренерами в разных клубах, но здесь мне очень подробно объяснили технику выполнения упражнений, питание и как правильно тренироваться, чтобы не травмировать поясничный отдел. Всё было организовано очень грамотно. Рекомендую как этот зал, так и персональные тренировки!
Добрый день, сходил несколько раз в фитнес очень понравилось, спасибо за удобный красивый спортзал. Достаточно тренажёров для разных группы мышц.
Отдельно хочется сказать спасибо составу менеджеров, а именно Ярославу и Олесе.
В зале присутствуют тренировки в группе и персональные тренировки.Честно я ходил в групповые тренировки.
В групповых занятиях есть силовые и оздоровительные программы.
Также присутствует женская и мужская сауна и хамам.
Фитнес-СПА всего от 1660 рублей в месяц.
Мне всё очень понравилось, похудел за короткое время.
Этот фитнес-клуб стал моим вторым домом! Несколько месяцев тренировок пролетели незаметно, и я в полном восторге от формата. Зал просторный, оборудование современное, есть все для эффективных занятий. Групповые тренировки – отдельная песня! Силовые классы – это взрыв энергии, а тренеры – настоящие профессионалы, которые уделяют внимание технике каждого. После тренировки так приятно расслабиться в сауне или хаммаме – просто рай для мышц! И самое приятное – цена абонемента вполне доступная, особенно учитывая такие прекрасные условия. Настоятельно рекомендую!
Просторный зал, современное оборудование и разнообразие тренировок – всё, что нужно для комфортных занятий. Удобно, что можно заниматься как самостоятельно, так и с тренером. Групповые программы тоже отличные – пробовала силовые и йогу, понравился подход к тренировкам. После занятий можно расслабиться в хаммаме или сауне, что особенно приятно. Хорошее место, где реально хочется тренироваться.
Выбирала фитнес, чтобы был и зал, и зона спа, и удобно было добираться. Причем тренеры в зале приятно порадовали: я занималась персональными тренеровками в разных клубах, но тут очень подробно мне рассказали про технику, про питание и как делать упражнение так, что бы не травмировать мой поясничный отдел. Все очень грамотно, рекомендую и этот зал, и персональные тренировки.
Отличный фитнес-центр, который я посещаю три раза в неделю после работы! Зал очень просторный, здесь много тренажёров, а также широкий выбор гантелей и штанг. Я занимаюсь по своей индивидуальной программе, но для тех, кто предпочитает, есть возможность нанять персонального тренера. В раздевалке есть шкафчики и душевые, что очень удобно. Кроме того, в фитнес-клубе есть сауна, что добавляет приятных моментов после тренировки. И, конечно, радует наличие парковки. В общем, я очень довольна этим местом!
Я искала фитнес-клуб с хорошим тренажерным залом, расслабляющей спа-зоной и удобным расположением. И осталась очень довольна тренерами! У меня есть опыт персональных тренировок в других местах, но здесь мне особенно подробно объяснили технику выполнения упражнений, дали рекомендации по питанию и научили, как правильно заниматься, чтобы не навредить пояснице. Очень профессиональный подход! Однозначно рекомендую этот фитнес-клуб и персональные тренировки в нем.
Я уже давно искал хороший фитнес-клуб в районе Тёплого Стана и очень рад, что остановил свой выбор на NEF. Здесь действительно созданы все условия для комфортных и эффективных тренировок.
Особенно хочу поблагодарить менеджера Юлию за профессиональный подход. Она не просто оформила абонемент, а подробно рассказала о всех возможностях клуба, помогла подобрать оптимальный график посещений и всегда оперативно решает любые возникающие вопросы.
Отдельного упоминания заслуживают персональные тренировки с Ильёй. Это тренер, который действительно знает своё дело. Он составляет индивидуальную программу с учётом моих целей и физической подготовки, внимательно следит за техникой выполнения упражнений и даёт ценные советы по питанию. Благодаря его занятиям я уже вижу заметный прогресс.
Кроме того, в клубе есть отличный хаммам, который стал для меня приятным завершением каждой тренировки. После интенсивного занятия нет ничего лучше, чем расслабиться в комфортной атмосфере.Рекомендую этот фитнес-клуб всем, кто хочет тренироваться с комфортом и видеть реальные результаты. Здесь работают настоящие профессионалы, которые помогут достичь поставленных целей.
Здравствуйте, хочу сказать огромное спасибо за такой качественный спорт зал!
Очень много тренажёров, и т.д
Очень приятный состав менеджеров, Олеся и Ярослава.
В зале есть персональные тренировки и груповые!
Груповые тренировки-Силовые, оздоровительные (йога, палатес) программы для похудения и т.д
Так же есть сауна и хамам (Мужская и Женская) Так же, есть очень много акций!
Фитнес-СПА от 1660 рублей в месяц.
Я был очень доволен, много программ которые реально хорошие!
Недавно начала посещать фитнес центр и осталась очень довольна. Атмосфера в зале располагает к тренировкам, а оборудование в отличном состоянии. Тренер профессионально составил программу, учитывая мои цели и уровень подготовки.
После занятий особенно приятно расслабиться в сауне – отличное завершение тренировки. Чистота и уют в центре создают комфортную обстановку. Рекомендую всем, кто хочет не только заниматься фитнесом, но и заботиться о своем здоровье и самочувствии!
Я решала, какой фитнес-клуб выбрать, чтобы там был и тренажерный зал, и зона спа, при этом удобно добираться. И, надо сказать, тренеры в этом зале меня приятно удивили! Я уже занималась персональными тренировками в различных клубах, но здесь мне очень подробно объяснили технику выполнения упражнений, дали советы по питанию и показали, как делать все правильно, чтобы не травмировать поясницу. Все настолько профессионально и грамотно! Я с удовольствием рекомендую этот зал и персональные тренировки.
Фитнес-центр NEF Дубровка Lite — это отличное место для тех, кто хочет поддерживать себя в форме и расслабиться после тренировки. Здесь работают замечательные менеджеры Олеся и Ярослава, которые всегда готовы помочь и ответить на все вопросы. В центре предлагаются разнообразные услуги: от силовых и оздоровительных групповых тренировок до персональных занятий, что позволяет каждому найти подходящий формат. Особенно рекомендую попробовать программы для похудения — они действительно эффективные!
Также стоит отметить наличие сауны и хаммама, где можно отлично отдохнуть после интенсивной тренировки. Программа "Фитнес+СПА" по цене от 1660 рублей в месяц — это просто находка! Регулярные акции делают занятия еще более доступными. В общем, NEF Дубровка Lite — это идеальное сочетание качественных услуг и дружелюбной атмосферы. Рекомендую всем, кто хочет заниматься спортом с удовольствием!
Я искала фитнес-клуб, который бы сочетал в себе тренажерный зал и спа-зону, а также был удобно расположен. Тренеры в этом клубе приятно удивили меня: я уже занималась с персональными тренерами в разных местах, но здесь мне очень подробно объяснили технику выполнения упражнений, рассказали о питании и о том, как правильно выполнять упражнения, чтобы не травмировать поясницу. Всё было очень профессионально и грамотно. Рекомендую как этот зал, так и персональные тренировки!
Посещаю NEF Дубровка Lite и очень доволен! Тренировки разнообразные: силовые, йога — все на высоте. Менеджеры Олеся и Ярослава всегда помогут. Сауна и хаммам — отличное дополнение после занятий.
Акция "Фитнес+СПА" за 1660 рублей в месяц — супер! Рекомендую всем, кто хочет заниматься спортом!
Побывал в многих фитнес-центрах, но этот лучше всех: классный, просторный, так ещё доброжелательные сотрудники и тренеры помогут сделать всё правильно и подскажут, что и где находится. В центре можно не только заниматься тренировками в зале, но и после физических нагрузок отдохнуть в сауне и хаммаме. Также есть персональные и групповые тренировки, которые проходят с современными атрибутами. Всем советую!
Фитнес-центр NEF Тёплый Стан — отличное место для тренировок! Силовые тренировки, йога, пилатес — на любой вкус. Персональные тренеры, как Кристина и Илья, действительно помогают достичь результата. После занятий можно расслабиться в сауне или хаммаме. Менеджеры всегда приветливы и готовы помочь. Очень рекомендую!
Этот фитнес-центр стал для меня настоящей находкой! Я посещаю его три раза в неделю после работы, и каждый раз получаю массу удовольствия. Зал просторный, с огромным количеством тренажёров, а выбор гантелей и штанг просто впечатляет. Я занимаюсь по своей программе, но для тех, кто хочет, есть возможность нанять персонального тренера. В раздевалке всё продумано до мелочей: удобные шкафчики и чистые душевые. Особенно радует наличие сауны — идеально для расслабления после тренировки. А ещё здесь есть парковка, что делает посещение ещё удобнее. В общем, всё на высшем уровне — я в восторге!
Я искала фитнес-клуб, который сочетал бы в себе тренажерный зал и спа-зону, а также был удобно расположен. И я нашла именно то, что хотела! Тренеры в зале приятно удивили меня профессионализмом: я уже занималась с персональными тренерами в разных клубах, но здесь мне очень подробно объяснили все нюансы техники выполнения упражнений, а также дали полезные советы по питанию и избеганию травм в области поясницы. Всё организовано очень грамотно. Рекомендую не только этот зал, но и персональные тренировки!
Хороший фитнес центр, посещаю его три раза в неделю, когда возвращаюсь с работы, зал просторный, много тренажёров, а так же большой выбор гантелей и штанги, занимаюсь сам по своей индивидуальной программе, но кто хочет может нанять индивидуального тренера, также в раздевалке присутствуют шкафчике и душевые, при фитнес клубе есть сауна, что ещё радует так это место для парковки, вообщем всё отлично
Этот фитнес-клуб меня просто покорил! Сказать, что он превзошел мои ожидания – это ничего не сказать. Здесь созданы все условия для эффективных и комфортных тренировок.
Во-первых, хочу отметить отличное оборудование. Все тренажеры новые, современные и всегда в идеальном состоянии. Никаких поломок и скрипов – заниматься одно удовольствие! Ассортимент тренажеров позволяет проработать все группы мышц.
Во-вторых, разнообразие групповых занятий просто поражает! Есть все, что душе угодно: йога, пилатес, силовые тренировки, оздоровительные программы… Каждый найдет что-то по своему вкусу и уровню подготовки. Я, например, чередую силовые тренировки с йогой, и это дает отличный результат.
В-третьих, профессионализм и доброжелательность тренерского состава – это отдельная тема! Инструкторы всегда готовы помочь, подсказать, скорректировать технику выполнения упражнений. Они действительно заинтересованы в прогрессе каждого клиента и мотивируют двигаться вперед. Особая благодарность Ярославу и Олесе – отличные менеджеры, всегда готовы помочь и ответить на любые вопросы.
Здравствуйте! Недавно посетил фитнес-центр NEF Дубровка Lite и хочу поделиться своими впечатлениями. Сразу хочу отметить, что менеджеры Олеся и Ярослава создали очень комфортную атмосферу для клиентов. Они внимательно выслушали мои пожелания и предложили оптимальные решения для достижения моих целей. Персональные тренировки помогли мне лучше понять, как правильно выполнять упражнения, а групповые тренировки (особенно силовые и оздоровительные, такие как йога и пилатес) добавили разнообразия в мой тренировочный процесс. Программы для похудения также оказались очень эффективными.
Сауна и Хаммам стали приятным дополнением к тренировкам, помогая расслабиться и восстановиться после интенсивных занятий.
Цена за услуги Фитнес+СПА, начиная от 1660 рублей в месяц, кажется очень привлекательной.
В целом, я очень доволен своим выбором и рекомендую фитнес-центр!
Я недавно посетила фитнес клуб"NEF"и хочу поделиться своими впечатлениями.
Первое, что бросается в глаза - это чистота и порядок в зале. Оборудование новое и хорошо обслуживается, что очень приятно. На занятиях всегда достаточно места, и я не чувствовала себя скованно, как в некоторых других клубах.
Тренеры профессиональные и отзывчивые. Они всегда готовы помочь с техникой и составить индивидуальную программу тренировок.
Также нравится, что в клубе есть зона для отдыха, где можно расслабиться после тренировки. Сервис на высоком уровне, персонал дружелюбный и приветливый.
В целом, я осталась очень довольна своим посещением. Этот фитнес клуб стал для меня отличным местом для тренировок, и я с радостью буду возвращаться сюда снова!
Являюсь членом клуба на Теплом Стане. В целом фитнес зал неплохой. За неимением альтернатив на районе, приходится терпеть минусы. Из минусов: не работает нормально приложение, записаться на групповую тренировку невозможно. Приходится звонить. Из всех раз, что звонила, мне НИ РАЗУ не ответили на звонок, можно часами висеть на линии без результата. Приходится писать в чат бот. Иногда помогает и мне перезванивают. Каково же разочарование, когда сообщают, что мест уже нет. Реально ты тратишь несколько часов жизни, чтобы потом услышать, сорри, попробуйте в следующий раз. В приложении нет описания групповых тренировок. Иногда из названия не очевидно, хочу ли я туда пойти. Шкафчики в раздевалке работают реально через один, это неудобно. Заморозить карту через приложение тоже нельзя. Надо звонить, а со звонками, как уже вы поняли, у клуба плохо. Итог: почините приложение, сделайте возможность записи, добавьте описания тренировкам, добавьте фотки тренеров, добавьте функцию заморозки карты, почините шкафчики. И будет счастье нам всем!
Занимаюсь в NEF и довольна выбором. Удобный зал, хорошие групповые тренировки, есть йога и пилатес. Особенно нравится, что можно после занятий расслабиться в сауне или хаммаме. Абонемент по цене очень доступный, условия комфортные.
"Nef"-классный фитнес центр. Абонемент в него стоит недорого, тренажёров в нём большое множество. Персонал в фитнес центре дружелюбный, тренеры настоящие профессионалы. Сам фитнес центр достаточно удобный. Рекоммендую "Nef".
Хожу уже несколько месяцев, нравится формат клуба. Хороший зал, оборудование новое, есть все, что нужно для тренировок. Групповые занятия тоже понравились, особенно силовые, тренеры внимательные, объясняют технику. После занятий можно сходить в сауну или хаммам — отличный бонус. Цена за абонемент приятная, за эти деньги отличные условия.
Отличный тренажёрный зал. Абонемент в него стоит недорого. Атмосфера в зале приятная. Количество разнообразных тренажёров в зале очень большое, сам зал достаточно просторный. Рекоммендую "Nef"!
Купила в NEF абонемент на занятия и выбором была довольна . Менеджеры все доходчиво рассказали и смогли заинтересовать выгодным предложением для меня. Спасибо Олесе и Ярославе. Посещаю групповые тренировки и стала ходить на йогу. А также есть хаммам и сауна. Где также можно получить расслабление после тренировки.
Хожу пока месяц, хорошие впечатления. Мне удобно добираться. Все залы чистые, новые и удобные. Тренеры помогают, спасибо Кристине! Ещё очень удобно, что есть хамам, после тренировки очень позитивно влияет. Ещё кажется есть групповые тренировки. Пока не разочаровали. Буду посещать дальше.
Ходил во многие фитнес-залы, но этот понравился мне больше всего. Залы чистые и тренеры профессиональные. Огромное спасибо Михаилу за помощь и консультации. Персональные тренировки очень помогли, видно результат. Рекомендую всем кто хочет заниматься в комфортной обстановке с хорошими специалистами.
"Nef"-хороший тренажёрный зал. Тренажёров в нём очень много, все в хорошем состоянии. Места в зале много. Персонал здесь отзывчивый, дружелюбный. Абонемент стоит недорого. Рекоммендую "Nef"!
Девочки, решила написать про наш любимый "NEF Дубровка Lite"! Мы с подругой уже несколько месяцев туда ходим, и, честно говоря, в восторге. Сначала думали, что будет сложно втянуться, но там такие приятные менеджеры — Олеся и Ярослава, что сразу чувствуешь себя как дома. Они помогли нам разобраться с абонементом и предложили классные варианты тренировок. Персональные тренировки — это вообще отдельная история. Тренер учитывает всё: и твои цели, и физическую подготовку. А самое классное у них, это наличие хаммама с сауной, после тренировки самое то сходить и расслабиться. В общем советую!!
Отличный клуб! Хожу 3 месяц и очень довольна, есть все, что нужно. Прекрасные и разнообразные групповые занятия, никогда бы не подумала, что буду на них ходить. Отличные тренеры. Порадовало наличие сауны, бани, бассейна.
Отдельно хочется сказать спасибо составу менеджеров, а именно Ярославу и Олесе.
Добрый вечер. Зал просто сногсшибательный, и произошел все мои ожидания!! Персонал добрый и отзывчивый. Отношения к клиентам хорошее. Зал и оборудование отличное. Отношение тренеров просто отличное. Так же есть сауна, она идеальна и просторная. Всем советую этот зал!
Давно искала место куда ходить на групповые тренировки, у этого клуба идеальное местоположение и множество форматов тренировок. Хочется попробовать все направления. После тренировки можно отдохнуть в СПА. Заниматься в таком клубе одно удовольствие.
Давно мечтала начать заниматься йогой и вот решилась. Хожу на занятия уже пол года и мне очень нравится. Во-первых, все чисто и красиво, во-вторых в зале не тесно. В раздевалке чисто, есть душевая.
Этот фитнес клуб меня очень удивил. Хороший персонал и хорошее оборудование. Хотела похудеть и взяла занятие индивидуально с профессиональным тренером. За неделю сбросила 6 кг, но, конечно, учитывая правильное питание. Ставлю заслуженные 5 звёзд.
Самый лучший фитнес клуб.Начнём с того что там всё современное,ничего не скрипит,есть большой выбор тренажеров,есть сауна и хаммам.От себя рекомендую то что там есть групповые тренировки,йога,пилатес.Все то что нужно
Недавно посетил этот тренажёрный зал и остался доволен. Оборудование и тренажёры новые и работают исправно. Тренер помогал и подсказывал как правильно делать упражнения. В общем залом доволен.
Фитнес- центр NEF Тёплый стан -отличное место , занимаюсь у тренера Кристины , все очень нравится , её подход и результат от занятий не заставляют себя долго ждать !
Так же в фитнес-центре есть сауна и хамам -это отличное дополнение к тренировкам !
Рекомендую данное место !
Это один из самых лучших залов в Москве! Все тренажёры чистые и современные, все оборудование в исправном состоянии! Персонал очень отзывчивый и цены не высокие! Мне все очень понравилось!
Хочу поблагодарить менеджера Олесю из NEF за отличную работу! Она оперативно помогла согласовать персональную тренировку, причем в индивидуальном порядке. Очень довольна таким внимательным отношением! 💗
Выбрал этот зал не просто так, очень удобно сразу после тренировки пойти расслабить мышцы в спа, так же могу похвалить тренеров, уделяют большое внимание на персональных тренировках, уже за месяц видны изменения в теле
Уже месяц хожу на групповые тренировки по пилатесу, я довольна, тренера компетентные и уже вижу результат, мышцы выглядят более подтянутыми и нравится внутри атмосфера! Конечно хамам радует после занятий
Я занимаюсь тут уже месяц и мне есть что сказать)
Понравилось отношение персонала,а особенно менеджера Михаила,проинформировал меня ,что,как,к чему)
Так же понравилась персональная тренировка от тренера Марии,она безумно общительная и классная девушка,сразу нашли с ней общий язык)
Оборудование в зале качественное и чистое,я буду ходить еще долго!