Nat Sevan
7 отзывов
20 марта
Обязательно проходите к Наталии на тренировки! Nat Sevan - замечательный женский клуб, где помогут обрести уверенность в себе, красивую фигуру, бодрость, силы к жизни. Занятия в группе, но у тренера индивидуальный подход к каждой из нас, скучно не будет точно. В тренировках задействован весь организм, все мышцы, суставы, мозг, всё что надо для полноценной жизни! Если необходимо, можно получить консультации по питанию от нутрициолога. Я пришла в зал в 47 лет, не занимаясь спортом со школы. И очень всё понравилось, специально приезжаю на тренировки именно к Наталии. Занимаюсь уже 7 лет, даже в пандемию были онлайн тренировки. Зал просторный светлый, в раздевалке есть душевые, всегда чисто. Фитнес клуб удобно располагается в историческом здании дворца спорта "Крылья советов" .
4 марта
Прекрасное место! Занимаюсь здесь и у этого тренера с 1998 года. Много перепробовала спортшкол и тренеров, и всё равно Наталия Севан для меня - лучший тренер! Но еще и друг, психолог, коуч в одном лице. Место, где ты заходишь нервная и без сил, а выходишь успокоенная и наполненная энергией! И конечно хорошая, качественная работа с телом, индивидуальный и неравнодушный подход! Моё место силы!
28 ноября 2024
Прекрасное место! Тренировка пролетает быстро и активно. Главное что задействуют все тело. Заряжаешься энергией и силой. Тренер очень грамотная, рассказывает для чего каждое упражнение необходимо. В целом место очень приятное. Советую всем!
20 марта 2024
Фитнес-тренировки Nat Sevan это на много больше, чем просто тренировки. Комплекс упражнений очень разнообразный, включает силовую часть, растяжку, суставную гимнастику, упражнения на координацию, дыхательную гимнастику, самомассаж и много чего еще. Я бы сказала, что это авторская методика. При этом нет повторов, каждый раз это немного другой комплекс. Занятия ведет высококвалифицированный специалист в области движения, а так же дает консультации по правильному питанию и здоровому образу жизни. Это еще и уникальная атмосфера на занятиях, благодаря энергии тренера, открытости и готовности делиться своими знаниями. Занятия групповые, но с индивидуальным подходом.
Это лучшие занятия, которые я когда-либо посещала. Заряд энергии, бодрости и хорошего настроения на весь день!
1
22 июля 2022
Тренер с большим стажем, очень хорошо продуман комплекс упражнений, задействованы все группы мышц. Кто любит боди балет, тут есть станки и иногда добавляются упражнения на гибкость и статику.
Зал большой, просторный, всегда чисто.
1
26 августа 2019
Удобно расположено, тренер очень квалифицированный, позитивная атмосфера. Тренировки не требуют особой подготовки, доступны для всех. Индивидуальный подход.
1
31 июля 2019
Хожу туда на калланетик, очень нравится!
1