С удовольствием прихожу на практики Марии Александровны. Самая первая практика была индивидуальная (йога нидал поющие чаши), я была поражена, Мария просто вылечила меня, я стала летать как птица, такой легкости я давно не ощущала. В дальнейшем я стала замечать, что стал лучше голос (просто я занимаюсь вокалом) . Также мой муж был на практике саундхилинга, остался доволен, теперь читает книги про йогу, сын уже очень хочет посещать практики Марии, просто ему надо немного подрасти, т.к 6 лет только.
Мария, спасибо, что Вы есть в нашей судьбе и огромное спасибо за здоровье
С удовольствием ходим с дочкой на Аэройогу и детскою Аэройогу в гамаках на Малыгина 3 с2.
Мы обе новички 😊, дочке 7 лет, на занятия ходит с удовольствием!
Ограниченное количество гамаков, тихая, уютная атмосфера зала, чисто, комфортно. Увлеченный и внимательный инструктор - Мария ❤️- преподаватель, благодаря которому я попробовала Аэройогу, МФР в гамаках, еще пойду на Чандра Намаскар и йога-нидра:)))) хочется попробовать все ☺️
Мария мягко, но уверенно ведет занятие, открывая во мне новые границы возможного.
Рекомендую клуб-студию Марии Филиной для посещения 💯!!!
Не могу оставить без внимания и слов благодарности то, что со мной произошло на медитации с Марией.
На втором занятии была получасовая медитация.
Я лежала, накрытая теплым пледом с мешочком ароматной лаванды на лбу.
Слушала музыку, звук тибетских чаш. Мое тело после продолжительного рабочего дня не сразу среагировало- мышцы были зажаты, спина со своими имеющимися заболеваниями ныла и не давала телу расслабиться.
Я лежала, слушала, проживала свои мысли в голове, как старые, запылившиеся и зловонно источающие файлы……..
Чаша звучала, звук приблизился, и этот звук вызвал в моем теле какой-то колебательный эффект…..
Меня качало маятником то по кругу, то из стороны в сторону…….
Тело обмякло, как будто я вышла из него и так стало легко, что просто полетела.
Дальше в области груди у меня образовался какой-то шар и он начал расходиться по телу нитями. Особенно много пришлось на нос и глаза. И в какой-то момент я сделала очень глубокий вдох и просто заплакала, да так, что не могла себя контролировать.
Слезы текли огромными бусинами и стекали на пол.
По окончании медитации, открыв глаза, я продолжала плакать, слезы текли, и шар в груди исчез.
Я плачу, как все нормальные люди, но в данной ситуации и тот момент я об даже не думала. Это какая-то неконтролируемая эмоция и реакция.
После, когда я вышла на улицу, я чувствовала себя другой, как будто что-то вышло и стала легче.
Мой рассказ не накрутка отзывов - это реальный опыт.
Дарю сердечко Марии!
Желаю благодати, здоровья и достатка!
💝
Я хожу к Марии на йогу Мфр с ноября, уже с первого занятия моя спина сказала "спасибо". Невероятная атмосфера спокойствия, заботы и доброты. Сама по себе студия уютная, комфортная для занятий, оборудована всем необходимым для выполнения упражнений.
К Марии попала по счастливой случайности, чему безумно рада 🙏 Практики космические, после них выходишь обновленным человеком. Мария очень чуткий инструктор, направляет плавно, всегда интересуется самочувствием! Зал чистый, уютный! Рекомендую от души!
Мария- очень внимательный инструктор, индивидуальный подход к каждому. Интересные практики, йога в гамаках очень расслабляет и растягивает каждую мышцу. Рекомендую.
Я сама тренер по плаванию и у меня постоянно в напряжении и нагрузке: руки, грудной отдел,ноги.
Массажи давали очень короткий эффект.
Решила,что надо что то делать и увидела объявление по йоге в гамаках у Марии.
После второго занятия,перестал защемляться и болеть весь плечевой пояс,я как заново родилась.
Занимался муж,был в восторге.
Спасибо, что вы появились у меня!!!
Прекрасный инструктор Мария. Ведёт много направлений-йогу в гамаках, различные медитативные практики, мфр в гамаках. Мне очень понравилась йога-нидра с поющими чашами! Необычный опыт, интересные познания!
Отличный инструктор!
Хатха-йога и йога в гамаках для взрослых и детей. Индивидуальные и групповые занятия (во время групповых практик внимательный подход к каждому).