Разработка программы тренировок на месяц, с разбором техники.
4000 ₽
ONLINE тренировка
Тренировка в формате онлайн с тренером. Направление выбирается исходя из запросов клиента.
1000 ₽
ABL
ABL (персонально)
Тренировка, направленная на брюшные мышцы, ягодицы и бедра.
1300 ₽
FIT MIX
FIT MIX (персонально)
Это микс из силового фитнеса, кардио нагрузок, кругового тренинга.
Преимущества FitMix:
- разнообразие и наполненность большым количеством элементов;
- проработка всех групп мышц
- высокоэффективное снижение веса.
1300 ₽
FULL BODY- тренировка с резинками
FULL BODY (персонально)
FULL BODY- это метод тренировок, суть которого в проработке всех основных групп мышц за одну тренировку с помощью фитнес резинок.