Отличное пространство для развития взрослых и детей! Есть как интересные, нестандартные занятия (нитро-йога, роллибол), так и проверенная классика (хатха-йога, функциональные тренировки). Много активностей для детей и родителей)
Во главе студии настоящие профессионалы и поистине творческие люди, за счёт их стараний складывается расслабляющая уютная атмосфера. Открылись совсем недавно, поэтому будут ещё развиваться и развиваться.
Была на йоге в гамаках - рекомендую попробовать всем. Перевёрнутые асаны просто так не сделаешь. Порадовал индивидуальный поход к каждому ученику, сбалансированность и продуманность тренировки)
Отличное творческое пространство! Комфортно, просторно, качественный ремонт и интересный дизайн. Чувствуешь себя в этом центре очень уютно, сразу видно, что создано с душой и любовью к своему делу!
Всем рекомендую занятия здесь!
Да, и есть даже детский уголок, где можно оставить играть ребёнка и за ним даже присмотрят 😀 при нас как раз один такой малыш с удовольствием игрался там)
Была на "Растяжка без боли" с прекрасным тренером Александрой!
Растяжка с ремнями оказалась невероятным инструментом для эффективной работы даже для продвинутых. На занятии присутствует приятная обстановка, которая помогает грамотно настроиться на работу тела и мозга. Педагог всегда любезно отвечала на все вопросы, помогала и поддерживала, даже если что-то не получалось.
Крайне советую посетить хотя бы пару занятий у этого педагога, это не только крайне интересно, но и безумно полезно для каждого!
Занимаюсь здесь актерским мастерством у Марии Боч аркиной,я в восторге! Занимаюсь у нее сцен.речью,импровизацией,основами актерского мастерства - очень нравится,раскрепощает и убирает психологические зажимы,в конце концов это происходит с очень большим удовольствием!
Растяжка на ремнях у Александры Влалимировны - мое открытие всей жизни,никогда ещё растяжка не была мне такой любимой,приятной и эффективной! Очень-очень рекомендую всем,кто даже не видит себя в этой сфере. Даже занимаясь просто так,это очень помогает дальше по жизни,окрашивания серую рутину приятным и полезным занятием,здорово развивает мозг.
Отличное место! Очень стильно внутри, но в то же самое время душевно и уютно.
Хожу к Александре на йогу в гамаках. Это просто супер! Очень эффективно и безопасно. Александра - профессионал своего дела. Всем рекомендую.
Я недавно посетил занятия по актерскому мастерству и был поражен тем, как они обогатили мою жизнь. Занятия не только улучшили мои актерские навыки, но и оказали положительное влияние на мою уверенность в себе и общение.
Коуч, Мария, была опытным и увлеченным профессионалом. Она создала безопасную и поддерживающую среду, в которой мы могли исследовать наши творческие способности. Занятия были хорошо структурированы и включали в себя различные упражнения и техники, которые бросали нам вызов и помогали нам расти как актерам.
Помимо актерских навыков, занятия также помогли мне развить уверенность в себе и навыки общения. Упражнения, направленные на импровизацию, помогли мне преодолеть страх перед публичными выступлениями и научиться более эффективно выражать свои мысли и чувства.
Я настоятельно рекомендую занятия по актерскому искусству всем, кто хочет улучшить свои творческие способности, уверенность в себе и навыки общения. Занятия были увлекательными и полезными.
Если вы ищете способ раскрыть свой творческий потенциал и улучшить свои личные навыки, я настоятельно рекомендую занятия по актёрскому мастерству.
Был на импровизации у прекрасного педагога Марии Алексеевны! Очень понравился подход педагога, на занятии я смог снять зажимы и по-настоящему расслабиться! Педагог настоящий профессионал своего дела и умеет находить подход к каждому человеку. Всё проходило в прекрасной атмосфере!
Обязательно приду ещё!!!
В данном пространстве проходит растяжка без боли. Она осуществляется с помощью специальных ремней для растяжки ( Aplomb) Я занималась с такими ремнями разного уровня. Педагоги пространства максимально грамотно объясняют упражнения, и мышцы безопасно, без боли растягиваются. Это очень приятно и полезно☺️