Вот уже 2 года подряд приобретаю обеды и ужины у Mymash! Великолепный салат Ненисуаз и супы пюре покорили меня с первой ложечки!!! Рекомендую для тех кто заботится о своём здоровье!!!
Уже более трех лет я являюсь вегетарианкой, поэтому заказываю себе программу от Мэш, которая как раз для вегетарианцев. Могу сказать, что все блюда гораздо вкуснее, чем в тех же ресторанах, без шуток. И что еще хочу отметить, можно некоторые продукты из меню исключить по запросу. Это здорово.
Товарищи , вы читали каллораж на сайте вашем ?
Шпинатные спагетти порция 100гр
Белки - 17,7
Жиры - 29,2
Углеводы - 97,4 !!! ( Из 100гр продукта )))
Калории - 665ккал .
Вес блюда 270гр
По логике сайта - 1795ккал порция ))) дневной рацион девушки весом 60кг)) мощно так
В Димой имеется ввиду за порцию . Но тогда не верно указан белок я думаю или верно ??
Тунец с зеленой гречкой берём
Вес 230
Белки 15,7
Жиры 32,6
Углеводы 7,7 ???? Это как ? В одной зеленой гречке на 100гр 68гр углей в среднем
Калории - 302ккал
По итогу - ничего ровным счетом не понятно , составлено все на ***..сь видимо …
Жена заказывает у вас . Я решил первый раз заказать, на предсоревновательной подготовке разумеется считаю бжу и заношу в Fat Secret , по итогу в ваших значениях разобраться не удалось , дальше лезть не стал , но там я подозреваю то же самое . Если вы позиционируете себя как какое никакое ПП , доведите до ума хотя бы БЖУ. Позорище
После того, как я начал заказывать еду из Mash к себе в офис, да и домой тоже, я заметил, что стал более энергичным и здоровым. Еда всегда свежая и приготовлена с любовью. Не то что все эти магазинные полуфабрикаты. Так что, советую всем, кто следит за своим питанием и здоровьем вообще.
Дарья Кудакова
Знаток города 4 уровня
18 апреля 2024
Прохожу сейчас программу Детокс. Это действительно испытание, но такую программу я реально советую. Чистку организма от всяких шлаков важно проводить, кто хочет оставаться здоровым, бодрым, полным энергии и с красивой кожей лица. Смузи вообще топовые. Понравился очень вкус с киви, ананасом и огурцом.
Александра
Дегустатор 3 уровня
11 апреля 2024
Когда я перешла на здоровое питания, то и предположить не могла, что оно может быть таким разнообразным и вкусным! Собственно, мое представление о таком питании перевернула доставка Mash. Я регулярно заказываю у них завтраки и ужины. Советую попробовать завтрак из зеленой гречи с пармезаном. Ням!:)
mariaklim4enko
Знаток города 5 уровня
15 апреля 2024
Ой, друзья, я недавно прошла Детокс-программу, и могу сказать, что это было достаточно легко! Переживала, что с ума сойду, честно говоря. Но нет! Программа на смузи разработана очень круто! Мало того, что у меня уменьшились объемы тела, так ещё и прошли высыпания на коже.