я велосипедист любитель и всегда мечтал о разрядах.
раньше я на треке не доезжал до разрядов. но огромное спасибо тренерскому штабу. благодаря им я не просто узнал много нового о спорте, о тренировках. получить помощь и консультации по работе в зале (силу и выносливость никто не отменял), спортивному питанию, трениорвочному плану.
что в сухом остатке? 2 тумбочки в шоссейном сезоне. на треке 5 гонок - 3 заехал во 2й взрослый разряд, 2 в 4й =)
мечты сбываются не только в газпроме!