Если вы пенсионер, вам туда! Тренера очень взрослые, все устаревшее. Наталия на силовой, это отдельный экземпляр, вроде должна быть силовая тренировка с тренером, а по факту тренировка, как сам сделаешь, так и хорошо. Ничего не делает, гантели и прочее не берет во время тренировки, только показывает имитацию, типа у вас в руках это, вы это и делаете, жуть, первый раз такое видела, я ушла во время тренировки. Про НаталЬю, хамит, опаздывает, тренировку не ведет, все делаю сами, т.к знают наверное...а что делать тем, кто не знает? Вывод: не хочешь, не работай там, где тебе не интересно, а для нас потребителей услуги: иди туда, где приятно и комфортно, но только не лису и ни в мирный.
Сходила на пробное занятие на силовой тренинг… Нет слов, как все разочаровало. Тренер опоздал, закончил на 5 минут раньше. Я говорю, я новенькая, в ответ «ага» и все… Не представилась, не спросила ничего, не рассказала. Тренировка должна была быть по силовому тренингу, специально читала, что это такое, потому что есть небольшие проблемы с коленями - не хотелось их перегружать. По итогу силовым тренингом там пахло 5 минут последних на растяжке, все остальное время мы занимались на степе!!! Если бы я хотела на степ , я бы записалась на степ аэробику, спасибо. В итоге, к концу занятия уже болело колено, жалею, что не ушла. Наталья (судя по прошлым отзывам так ее зовут) после занятия ничего не спросила, продажами не занималась, просто выставила оплату и все. Безразлично человеку абсолютно все происходящее вокруг… Крайне разочарована - хотела ходить туда постоянно, так как рядом с домом. Теперь уж не знаю… если там все ведут ВОТ ТАКИЕ тренера, то страшно подумать…
Хожу на фитнес-йогу уже несколько месяцев. Занятия помогают расслабиться после рабочего дня, тело становится гибче, и ушло много зажимов. Тренер внимательный, корректирует положение тела и помогает делать упражнения правильно. Отличное место для того, чтобы привести мысли и тело в порядок))
ЛиСа просто бомбические. Очень разнообразные нагрузки: могут удовлетворить и тех кому нужно потянуть мышцы, и тех кому нужна серьезная силовая и тех кто хочет подсушиться на кардио тренеровках. Несколько тренеров, можно найти того самого своего. Очень рекоммендую, если контролировать питание, результат точно будет. Цена за абонемент тоже очень приятная
Хороший зал, много направлений. Раздевалка, душ. Коврики для йоги, гантели, мячи, все приспособления есть. Но нет кондиционера. Летом в жару сложновато.
Очень нравится посещать фитнес центр .
Фитнес-клуб ЛиСа вы большие умницы!Атмосфера радушия, каждый раз Когда проходишь в ваш клуб. Спасибо
,что вы есть и делаете нас красивыми и счастливыми!🤗
Замечательный клуб! Хороший и уютный зал с дружественной атмосферой. Достаточно компактный, но в то же время просторный зал с двумя зеркальными стенами. Комфортная раздевалка и душевые. А главное, отличные сильные инструктора разных направлений фитнеса. Занимаюсь тут почти 2 года и не собираюсь никуда уходить! Заинтересованным в качественном фитнесе советую!
Работа у меня сидячая, спина болит. Дочка сказала, что надо походить на пилатес .Начала пробовать ходить в разные залы, но как- то они не располагали к себе. Когда случайно попала в центр Макса Мирного на занятие Елены, то поняла, что хочу сюда вернуться еще. На сегодняшний день уже была на занятиях у разных тренеров и у каждого есть своя изюминка, каждый из них может воодушевить тебя, после тяжелого трудового дня еще чуточку напрячься, но себе во благо. Уютный зал, приятная музыка, много разного оборудования для занятий, поэтому каждое следующее занятие не похоже на предыдущее. Рекомендую всем, кто еще находиться в процессе поиска, не пожалеете!
Хороший клуб. Чистое, светлое помещение. Хорошая организация, много спортивных направлений на выбор- и силовые, высокоаэробные нагрузки, и зумба, и пилатес, и йога.