Levita

Занятие как у настоящих балерин, адаптированное под любителей. Проходит под медленную классическую музыку. Вы ощутите себя настоящей балериной, почувствуете, витающий в воздухе, дух русского балета и погрузитесь в атмосферу спокойствия и умиротвор...

Большое внимание на занятии уделяется проработке спины и пресса. Большинство упражнений выполняются медленно или статично. Результат: укрепление мышц и оздоровление суставов, снятие напряжений и болей в теле, улучшение осанки

Растягиваем и оздоравливаем все тело, тянемся на шпагат, уделяем внимание подколенным, паховым связкам и гибкости спины. Индивидуальная работа тренера с каждой девушкой . Можно прийти на занятия людям любого уровня, вне зависимости от того, садите...

Подарочный сертификат на занятие в нашу студию для друзей и близких. Можно оформить на любую сумму или количество занятий

Силовое занятие под современную музыку на середине зала без использования станка. Многие движения взяты из классического балета, но упрощены и адаптированы под простых девушек и женщин, стремящихся к стройности и грациозности. Результат : красиво...

Новое популярное направление, которое соединяет в себе элементы балета, йоги, пилатеса. Силовое направление у станка под современную музыку. Направление придумала немецкая балерина, когда ей запретили врачи заниматься балетом. Упражнения поочеред...