Направление на гамаках с акцентом на растяжку. Один из самых женственных и эффектных видов фитнеса. С помощью направления можно не только стать гибче и спортивнее, но и успокоить мысли, расслабиться, повысить самооценку и настроение.
350 ₽1 ч
Джампинг (фитнес на батутах)
• Минус 700-800 ккал за час тренировки
• 10 мин на батуте = 3 км бега
• 400 мышц задействовано во время прыжков
Фитнес-джампинг несет огромную пользу для всего организма: сжигание калорий, коррекция фигуры, профилактика возникновения целлюлита.
Студия растяжки — это отличное место для тех, кто хочет улучшить свою гибкость и общее физическое состояние. Атмосфера в студии дружелюбная и расслабляющая, а профессиональные тренеры помогают подобрать индивидуальную программу, учитывая уровень подготовки каждого. Занятия проходят в комфортном темпе, что позволяет избежать травм и достичь заметных результатов. Рекомендую всем, кто хочет улучшить свою осанку и снять напряжение после трудного дня!
Прекрасная студия в удобном месте. Посещаю в обеденный перерыв, так как работаю в офисе и тело требует движения. Занятия крутые: умный фитнес, здоровая спина, флай-йога, силовые тренировки, йога и моя любовь Джампинг, после регулярного посещения которого у меня начали расти волосы. На полном серьезе, очень активная кардиотренировка, которая меняет биохимические процессы в организме. Рекомендую студию, здесь классные тренера и атмосфера
Безумно нравится студия Level, хожу уже достаточно долгое время. Уютная атмосфера, большие светлые залы. Что касается тренировок, то они проводятся высококвалифицированными инструкторами, которые действительно знают свое дело. Настоятельно рекомендую студию Level всем, кто хочет улучшить свою гибкость, укрепить тело и найти гармонию.