Силовые тренировки с бодибарами и утяжелениями, барьерные и прыжковые упражнения. А также развитие гибкости и скоростно-силовых качеств, постановка техники бега, обучение правильной работе рук при беге и дыханию. Развитие быстроты реакции
3000 ₽1 ч
Групповая тренировка
групповая тренировка для детей
-ОФП И СФП для детей
- постановка техники бега
- развитие скорости и выносливости