Замечательная новая светлая просторная студия с удобным месторасположением рядом со станцией метро Звёздная.
Огромным плюсом для меня является разнообразие направлений. Каждый сможет подобрать занятия исходя из своих потребностей и желаний.
С Lady Stretch я открыла для себя такие направление как Аэрострейчинг, аэро йога.
Тренировки приносят массу положительных эмоций, позитива, помогают снять стресс и напряжение. Отдельное спасибо прекрасным тренерам, которые всегда все объяснят, подробно расскажут и покажут))
Всем рекомендую!)
Хорошее сочетание силовых упражнений и растяжки уютная чистая студия, небольшие группы. Занятия для спины и ягодиц отличные, простые и эффективные. Аэрорастядка в гамаках интересная, полетать и ощутить себя в воздухе необычно. В общем, ощутить тонус мышц, подтянуть тело и получить красивую осанку и ягодицы - то, что надо. За месяц занятий пару раз в неделю вижу результат.
- все тренеры очень доброжелательные, квалифициванные, готовые помочь
- тренировка проходит в максимально благоприятной атмосфере, материал дают как и для новичков, так и для более опытных посетителей
- практически полное оснащение к любому виду тренировки
- удобные в использовании приложение, которое позволяет оценить количество оставшихся тренировок, запись к тренерам в режиме онлайн