Lady Stretch

Записывайтесь на пробное занятие всего за 500 рублей! Вы можете выбрать любое направление. На пробном занятии, Вы прочувствуете атмосферу студии, сможете оценить сотрудников студии и по итогам выбрать себе абонемент.

СТЕП - АЭРОБИКА Оказывает комплексное воздействие на тело: корректирует форму ног, ягодиц, талии, плечевого пояса Суть тренировочного процесса заключается в танцевальных движениях и подъёмах на Step платформу и спуска с неё

Уникальное направление, совмещающая упражнения на растяжку и активную работу с утяжелителями. Особый комплекс упражнений поможет проработать мышцы, сбросить вес и улучшить качество тела. Бонусы. Укрепление мышц тела.

Комплекс для ягодичных мышц Накаченные ягодицы - не только тренд, но и здоровье. Результат тренировок: упругие накаченные ягодицы, стройные ножки, здоровые колени и защита от болей в спине

Бережная тренировка, помогающая комплексно подойти к процессу расслабления и укрепления позвоночника, формированию правильной осанки. Авторская методика студии растяжки Lady Stretch направлена также на укрепление мышц корпуса, снятие зажимов,

Пилатес - система тренировок, помогающая похудеть, улучшить гибкость всего тела, осанку и координацию. Все упражнения выполняются в спокойном темпе. Данный тип тренировок показан и доступен каждому вне зависимости от возраста и состояния здоровья.

Что тебе дадут тренировки по High Heels в Lady Stretch? Придя в танцевальный зал, ты можешь кем угодно: сексуальной кошечкой, дерзкой девчонкой, нежной, расслабленной, чувственной, сильной. Мы Вас ждём!

Классическая растяжка - это мягкий класс, подходящая для всех уровней подготовки. Во время занятий мы улучшаем показатели эластичности мышц и подвижности всего тела. Также это отличная возможность осуществить мечту о заветном шпагате.

Тренировка на растяжку, которая проводится в воздухе на специализированных гамаках. Авторский комплекс упражнений направленный на растяжку мышц всего тела.