начала посещать студию с марта, в приятном восторге, что подобная сеть, располагается возле дома. уютно, чисто. безусловный плюс от разнообразия времени тренировок, их направлений и выбор тренеров. для себя нашла отклик в занятиях по пилатесу именно в данной студии, интенсивные, тренировки, за действующие все группы мышц!! будь моя воля, 24/7 посещала бы данную студию)
Уютная, небольшая студия, я побывала один раз на тренировке Stretching + МФР. Тесновато в раздевалке, особенно когда с обеих тренировок выходят люди.
В целом тренировка прошла нормально, но смутил подход тренера и программа: все как-то впопыхах, практически без объяснения деталей по упражнениям, к тому же некоторые упражнения на ролле были явно для опытных (например, прокатывать ролл полностью по позвоночнику не безопасно, даже после разогрева).
Не все могут знать что им можно делать из упражнений, а что нельзя, как по мне, тут не хватило внимания тренера.
И лучше заложить поменьше упражнений в этот 1 час тренировки, но качественно и с вниманием к деталям и клиентам.
Очень классная и красивая студия! Приятная атмосфера и интерьер, профессиональные тренеры, новое оборудование. Большой выбор тренировок. Я в восторге от от тренировок fitboxing и пилатеса! Есть удобное приложение , где я могу корректировать свое расписание, что мне очень нравится.