Круазэт

"Групповые занятия по субботам для будущих мам Если: - Cтрадаешь от боли в спине и пояснице - Имеются проблемы с гинекологией / варикоз, опущение мочевого пузыря и матки и др. заболевания

Jazz Funk – выразительный танцевальный стиль, сочетающий элегантность джаза и энергичность уличных направлений! Что включает Jazz Funk? - Яркие и зажигательные движения. - Развитие координации, пластики и гибкости. - Элементы из Hip-Hop, Vogue

Body Master – интенсивные тренировки для комплексного развития тела и формирования идеальных форм! Что включает Body Master? - Упражнения для проработки всех мышечных групп. - Развитие силы, выносливости и гибкости. - Укрепление мышечного корсе...

Старший возраст – уникальная программа тренировок для поддержания здоровья и активности в зрелом возрасте! Что включает направление "Старший возраст"? - Комплекс упражнений, адаптированных под возрастные особенности. - Укрепление мышц и суставов

Body Sculpt - тренировки, направленные на тонус всех мышечных групп! В нашей студии новая концепция фитнеса, а именно: • занятия в малых группах до 10 человек • команда профессионалов фитнес-инструкторов с уникальными программами

АВL - тренировки, направленные на проработку проблемных зон! В нашей студии новая концепция фитнеса, а именно: • занятия в малых группах до 10 человек • команда профессионалов фитнес-инструкторов с уникальными программами • разнообразие направлений

В нашей студии танца, фитнеса для женщин и детей мы предлагаем уникальную программу - здоровая спина, которая направлена на укрепление мышц, связок, сухожилий, опорно-двигательного аппарата в целом и другие эффективные техники для снятия напряжения

Стретчинг тренировки - комплекс упражнений и методов, направленных на улучшение гибкости, развития качественной подвижности в суставах и эластичности мышц! Что вы получите? - Укрепление и растяжку мышц спины - Улучшение осанки и гибкости

Оздоровительная гимнастика для детей (7-12 лет) в студии танцев, фитнеса и красоты Круазэт Польза: - развитие двигательных качеств - развитие силы, выносливости, - координация движений и равновесия. - укрепление мышечного корсета

Занятия современной хореографией направлены на гармоничное развитие детей, улучшает координационные способности, развивает гибкость и выносливость, укрепляет мышечный корсет. Кроме того повышает уровень внимания и концентрации

Музыкально-ритмическое воспитаниенаправлено на развитие у детей способности воспринимать музыкальные образы и умения отразить их в движении.  В процессе занятий музыкально-ритмическими движениями у детей развиваются: музыкальный слух, память

На занятиях по этому стилю хореография может быть как в носках, так и в кроссовках. Танцуем хореографии разного характера и настроения. Техника и движения берутся из стиля contemporary и Hip Hop Будет много творческих занятий