Интенсивная тренировка, функциональный тренинг.
Жиросжигание / Рельеф / Тонус/ Прокачка
РАСПИСАНИЕ
- вт и чт с 19 до 20:00
- сб с 14 до 15:00
3100 ₽8 шт.
Стретчинг
Тренировка направленная на общую гибкость/мобильность + растяжка в шпагаты + комплекс Здоровая спина
РАСПИСАНИЕ
- вт и чт с 11 до 12:00
- вт и чт с 20 до 21:00
- сб с 15 до 16:00
3100 ₽8 шт.
Body&Stretch
Тренировка 2в1
Силовая часть: прокачка с акцентом на ноги, ягодицы, пресс
Растяжка: комплекс "Здоровая спина" + растяжка в шпагаты
РАСПИСАНИЕ
-вт и чт с 10 до 11:00
-вт и чт с 17 до 18:00
-вт и чт с 18 до 19:00
3100 ₽8 шт.
Пилатес
Здоровое тело
Здоровое тело - направление на базе Пилатес. Здоровая спина, плоский живот, работа с глубокими мышцами, мфр, дыхательные практики, снятие блоков и зажимов.
РАСПИСАНИЕ
- вт и чт с 12 до 13:00
- вскр с 13 до 14:00
3100 ₽8 шт.
Пилатес (здоровая спина)
Здоровая спина
Тренировка с акцентом на осанку: работаем с сутулостью, холкой. Выравниваем плечи, убираем блоки и зажимы.
3100 ₽8 шт.
Фитнес ( групповое)
Функциональный тренинг
Интенсивная тренировка на тонус, жиросжигание, рельеф.
3100 ₽8 шт.
Обновлено 2 марта.Источник: Представитель организации