Групповые занятия по Юддха-Йоге для взрослых от 16 лет.
Утренние и вечерние группы.
4400 ₽30 д
Силовой стретчинг (растяжка)
Хотите обрести подтянутую фигуру и улучшить гибкость? Сочетание укрепляющих фитнес-упражнений и стретчинга помогут привести фигуру в тонус и избавиться от лишних сантиметров и напряжения физического и умственного.
4400 ₽30 д
Кунг-фу для взрослых
Групповые занятия кунг-фу для взрослых (от 16 лет).
Ср в 20.00, Сб в 12.30.
4900 ₽30 д
Тайский бокс для взрослых
Групповые занятия по тайскому боксу для взрослых от 16 лет.
Вт, Чт в 20.00, Сб в 11.00
4900 ₽30 д
Тайский бокс, Кунг-фу, Йога, Работа с оружием (нунчаку)
Персональная тренировка по любому направлению, для любой цели, подберём упражнения, составим индивидуальную программу, 100% внимания только вам. Подходит для плавного старта систематических тренировок и гармоничного присоединения к тренировочному ...
3000 ₽60 мин
Развивающая гимнастика для малышей (Бейби-йога)
Приглашаем малышей от 6 месяцев и их родителей на занятия по бейби-йоге! Это безопасная развивающая гимнастика, адаптированная для самых маленьких, в формате "мама + малыш".
Отличный клуб, хожу сюда уже давно - подтянул и пластику, и гибкость, и физическую форму.
Группы классные, тренер вообще огонь. Очень рекомендую секцию по кунг-фу, а также занятия по йоге - прекрасно развивает гибкость, координацию и тонус мышц, как действующий врач особенно рекомендую!
Занимаюсь тайским боксом и кунг-фу. Каждая тренировка проходит интересно и с пользой. Атмосфера в клубе спокойная, дружеская. Замечательные инструкторы, которые сами постоянно развиваются, и нам на месте стоять не дают!
Занимаюсь в клубе тайским боксом и очень довольна выбором!
Здесь вы будете не просто бездумно мутузить грушу, а отрабатывать технику и практиковаться в спаррингах с партнером .
Приятным бонусом в тренировку включена еще и растяжка, поэтому ваше тело точно скажет вам спасибо👌🏽
Тренер, мастер своего дела, объясняет все очень доступно и следит за результатом каждого в группе.
В общем, я довольна и всем советую 😌