Никак не могла найти для себя подходящую практику. В спортивных клубах много народу и мне не уделялось достаточно внимания. К Ксении же в студию, я попала по рекомендации двоюродной сестры.
Очень понравился индивидуальный подход и сама тренировка, на занятии тренер дала упражнения на проработку всех групп мышц, особенно мне была важна спина. Во время общения понимаешь, что человек давно в спорте, понимает что тебе надо и настраивает на осознанность выполнения упражнений.
100% буду ходить и очень рада, что попала а настоящему профессионалу, который живёт своим делом.