Кинезио студия Proгиб

Думаете растяжка - это всегда про шпагат? Вовсе нет! И это самый распространенный миф о данном виде тренировок. Растяжка нужна абсолютно каждой из нас С помощью нее вы получите: —мягкую, грациозную походку —расслабление всего тела • сохраняет м...

Полетать над землей с пользой для тела не мечта, а реальность в нашей студии! Это направление помогает улучшить гибкость, привести тело в форму, подготовить к более интенсивным занятиям. По сравнению с классической растяжкой на полу, на растяжке...

Главная задача – не наращивание эффектных мышц, а улучшение общей физической формы, формирование здоровой подвижности и гибкости, развитие выносливости, профилактика бытовых и спортивных травм. В результате функциональных тренировок подтягивается ...