Кибер Йога
17 отзывов
16 апреля
Приветствую всех
Сегодня я хотела бы написать отзыв и поделиться результатами прохождения курса по Кибер йоге. Это погружение и расслабление твоего собственного мозга через прослушивание звуков, я бы даже сказала через прослушивание себя.
Интересный был опыт. Я прошла курс в 10 сеансов периодичностью 2 раза в неделю.
Изначально, я пришла с запросом перенапряжения, мне было сложно вернувшись с работы переключиться на семью и отдых, мысли о прошедшем дне на рабочем месте не хотели меня покидать, я ощущала на физическом уровне, что не могу расслабить голову. Страдало так же восприятие и иногда необдуманно принятые решения. Со сном вроде было всё в порядке, но в глубокий сон не всегда удавалось погрузиться.
Что могу сказать по окончанию курса, пропишу по пунктно:
Ушло напряжение в голове, я прям почувствовала лёгкость.
Стал более глубокий сон, легче начала вставать по утрам, лучше высыпаться.
Я замедлилась, решения стали приниматься обдуманно с выделением на это время.
Ушла тревожность и суетливость.
Я заземлилась, поспешность плавно сменилась на размеренность, этот пункт меня больше всех обрадовал.
Так как моя работа связана с реакцией и принятием быстрых решений, тут без лишних движений и растерянности четко в голове выстраивается план действий, этот пункт меня ещё больше порадовал.
Я почувствовала тишину внутри себя, живя в большом городе в движении это стало необходимостью как для меня так и для каждого из нас.
Приятная атмосфера, лёгкий подход и отношение девушек очень располагает посетить данную студию для расслабления мозга и тела. Тебя сажают в уютное кресло, накрывают пледом, приглушают свет и включают спокойную музыку, тем самым заботятся о твоём ментальном здоровье. Рекомендую попробовать на себе и открыть новое измерение своего спокойствия
Благодарю всю команду @cyber_yoga_kzn
2 декабря 2024
Я только что вернулась с кибермедитации, и у меня нет слов, чтобы описать, насколько это было потрясающе! С самого начала меня захватило ощущение присутствия в уникальной атмосфере, где технологии и духовность переплетаются. Узнала столько нового о себе, о своих внутренних состояниях и возможностях. Невероятное чувство расслабления и гармонии. Я в восторге от того, как кибермедитация открыла мне новые горизонты самопознания. Обязательно повторю этот опыт!
29 января
Решила попробовать, и осталась довольна! Интересный опыт. Уснуть под музыку не получилось, но определенные эмоции испытала. А потом увидела свои графики( как энцефалограмма) . Мне они были доступно расшифрованы и даны рекомендации, как работать с проблемными моментами. Поработаю и снова приду за сравнением. И отдельное спасибо за психологические советы!
9 октября 2024
После прохождения курса из 10 процедур чувствую себя прекрасно. Меня наполняет чувство уверенности и спокойствия, прошла перманентная тревожность. Спасибо большое , мне очень понравилось 🙏❤️
28 сентября 2024
5 сеансов киберйоги прошла. Кажется ничего не происходит. Нервничала даже из за этого состояния. Но нет. Все таки мое состояние изменилось в лучшую сторону. На работе стрессовую ситуацию стала воспринимать по другому, как бы оценивая со стороны и сдержаннее. И себя лучше чувствую, и это благодаря Станиславу. Он направил. Огромное спасибо ему. Чудо - человек. Еще пойду , но чуть позже. Рекомендую.
26 октября 2024
Прошла курс кибер медитаций. Очень классное место, куда хочется вернулся ещё. Из результатов:расслабление, уверенность в себе, энергичность, желание делать что то новое! Благодарю организаторов за стремление делать людей счастливее!
28 августа 2024
супер приятное состояние после сеанса + очень интересно проанализировать в каком состоянии мозговая активность) для устойчивого результата как и во всем важна регулярность, необходимо пройти курс)
16 августа 2024
Отличное место, чтобы расслабиться в течение напряженного дня💯
Каждый сеанс засыпаю и восстанавливаюсь физически и эмоционально. Однозначно могу рекомендовать, место необычное всем стоит попробовать 🔥
1 октября 2024
Отличное место, где можно погрузиться в спокойствие и безмятежность.
перезагрузка обеспечена!После сеанса чувствую себя отдохнувшей. Рекомендую.
28 августа 2024
Очень интересный опыт, так аккуратно, но так точно работают с твоим состоянием в самую лучшую сторону! Советую попробовать)
13 августа 2024
Благодарю вас , мне очень понравилось, действительно очень часто мои решения принимаются из стресса , будем работать и менять альфа - волны ☺️
25 сентября 2024
За последний год я нахожусь в постоянном напряжении. Спасибо, что помогаете мне привести мысли в порядок, успокоить мой тревожный ум.
20 октября 2024
Интересный опыт, пока только был на 1 сеансе, скорее всего возьму курс, + выробатеа привычки к медитациям
14 ноября 2024
Спасибо! Рекомендую всем для расслабления и хорошего настроения!
10 сентября 2024
Любимое место моего мозга, там он отдыхает как никогда, советую всем!
15 ноября 2024
Класный опыт, точно стоит попробовать!)
2 октября 2024
Вы волшебники ✨