Ки-Айкидо
Как добраться
Фрунзенская
560 м
Тимирязева
153 м
Особенности
Личный тренер
Оплата картой
Туалет
Парковка
Детская йога
Велопарковка
Предварительная запись
Подарочный сертификат
Боевые искусства:айкидо, самооборона, айки-кэн, восточные единоборства
Залы:зал восточных единоборств, зал групповых программ
Спортивная медицина:спортивный массаж
Акции:подарки
Лифт
Доступность входа на инвалидной коляске:недоступно
4 отзыва
18 декабря 2024
Давно знаю эту организацию. Уже не один десяток лет они обучают детей и взрослых Ки-Айкидо и достигли здесь высочайшего профессионализма. Инструкторы Юрий Александрович и Ольга Борисовна - чуткие, внимательные и квалифицированные мастера с большим опытом. Рекомендую всем, кто хочет освоить неагрессивное и "умное" боевое искусство сам или для своих детей. Это лучший вариант для повседневной жизни, здоровья и безопасности!
2
6 февраля 2024
Ки-аикидо может принести различные пользы для практикующих. Вот несколько примеров:
1. Физическая фитнес и гибкость: Практика ки-аикидо включает в себя множество движений, поворотов, ударов и захватов, что способствует улучшению физической формы, координации, баланса и гибкости.
2. Улучшение психологического благополучия: Ки-аикидо может помочь управлять стрессом, тревожностью и депрессией. Практика этого искусства также может способствовать развитию уверенности, самоконтроля и уважительного отношения к себе.
3. Развитие навыков самозащиты: Ки-аикидо - это эффективное боевое искусство, которое может быть полезным для тех, кто хочет научиться защищать себя в различных ситуациях.
4. Развитие духовности: Для многих практикующих ки-аикидо это также способ духовного развития, позволяющий им обрести внутренний покой и гармонию.
5. Социальные аспекты: Поскольку ки-аикидо включает партнерскую практику, это может помочь улучшить навыки общения, развить уважительное отношение к другим и научиться работать в команде.
Это лишь некоторые из возможных польз, которые могут быть получены от практики ки-аикидо. Конечно, каждый человек может получить свои собственные уникальные пользы от этого искусства в зависимости от своих целей и потребностей.
2
30 декабря 2022
Начали водить ребенка пару месяцев, дочь в восторге, бежит на занятие, собираясь за час до начала. Занятия интересные, в игровой форме, учат концентрации, релаксу, сосредоточенности. Хорошие физические нагрузки (отжимаются, приседаюь, прыгают на скакалочках, обучаются основам айкидо). Занятия ведут чудесные тренеры, всегда доброделлательные и требовательные к резутитам.
Муж пошёл во взрослую группу. Офисным работникам как ращ то что надо, и расслабление, и дыхательные упражнения и и хорошая Физ нагрузка
Очень рекомендую
3