Хатха-йога
12 отзывов
28 мая 2023
Прекрасное место, занятия и для детей и для взрослых. Тренер по йоге Оля, достойна отдельной похвалы, всегда внимательная, пунктуальная с индивидуальным подходом к каждому клиенту, благодарю. До новых встреч.
7 июля 2023
После практик словно заново родился. Очень приятно, что Ольга всегда внимательно обращает внимание на детали, поэтому получить травму на занятиях невозможно. Наоборот, всегда есть альтернативные варианты для любой из асан. На занятии с нами делятся интересными лайфхаками. Я брала также индивидуальные занятия по гвоздестоянию и медитации, что в корне изменило моё отношение к жизни. Йога - это путь к себе, а иметь наставника как Ольга - большая удача! Всем рекомендую
1
29 мая 2023
Что дают мне занятия с Олей? Занятия дают мне позитивный настрой, заряд бодрости,а самое главное свободу - свободу от мыслей, хотя бы на время занятия! Я заметила, что когда бегу на занятие, то испытываю чувство радостного предвкушения, что сейчас станет хорошо, просто хорошо с самим собой наедине, когда не нужно ничего больше, и волна радости заполняет тебя изнутри.
1
1 июня 2023
Нашла своего преподавателя рядом с домом))). Раньше ездила в Москву. Оля очень чутко ведет занятие, предлагает варианты выполнения в зависимости от особенностей. С радостью хожу.
3 августа 2022
Благодарнлсть Ольге за всегда прекрасные практики. Всегда подстраивается под группу и участников, идеальный для меня тренер 🙏
За несколько месяцев у меня прошли боли в спине, ушел зажим в шее, в теле чувствуется больше гибкости.
Небольшой зал, комфортно заниматься. Здорово, что есть вечерние и утренние практики на неделе.
Удобно, что есть абонемент и оплатить можно картой.
4 октября 2021
Второй год занимаюсь хатха-йогой онлайн с тренером Ольгой, теперь ещё появилась возможность посещать её живые занятия. Отличное тихое место, небольшой зал, но это неплохо, для маленькой группы самое то. Ольга прекрасно ведёт занятие, внимательно относится ко всем своим ученикам, направляет, подсказывает. Результатом я более чем довольна, тело в хорошем тонусе.
1
15 июля 2022
Попала на занятия к Ольге случайно. И с первой встречи поняла, что это мой учитель в йоге. Отзывчивая, внимательная к ученикам. Что индивидуально, что в группе. Занятия проходят в дружественной атмосфере. Рекомендую
20 июля 2022
Попала к Оле на йогу по рекомендации и сразу поняла, что нашла своего преподавателя! Только благодаря подачи информации и Олиным занятиям не бросаю йогу в очередной раз, стараюсь ходить регулярно т.к уже через месяц у меня ушел зажим из копчика! Всем йогу!) всем к Оле!)
8 декабря 2022
Занимаюсь у Оли. Очень круто, понятно, доступно и интересно. Рекомендую!!!!
4 февраля 2022
Спасибо Ольга! Все очень сбалансировано . И потеешь , и тянешься , и расслабляешься . За возможность подышать маслами отдельный респект !
2
28 мая 2023
Отличные практики с подходом под каждого человека...
4 октября 2021
Была у Ольги в онлайне и на тренеровках в зале. За год работы получила гибкость в теле, убрала зажимы в тазу, ушёл лишний вес.
1