Очень приятный зал. Роман-тренер внимателен, все отлично объясняет каждому по технике выполнения упражнений. Занятия для любого возраста и уровня подготовки. Хожу несколько месяцев, забыла что такое больная спина. Зал и тренера рекомендую смело!
Уютный зал на пять тренажеров, грамотный тренер Роман, гибкий график. Ходим семьёй. Чувствуется вытягивание мышц и связок, расслабление мышечных зажимов, после занятий лёгкость и свобода движений.
Пришла с проблемой защемления седалищного нерва, по вечерам гудели и ныли ноги, после первого занятия уже почувствовала приятную лёгкость в поясничном отделе спины и боли в ногах прошли. Зал комфортный, грамотный тренер Роман следит за техникой выполнения упражнений, что очень важно. Всем у кого боли в спине очень рекомендую, результат почувствуете уже с первого занятия.
С удовольствием хожу на занятия. Занимаюсь уже 2й год на тренажерах - идеальное средство при сколиозе, избавляет от боли в пояснице👍Удобное место расположения, в самом центре))
Хочу поделиться своей радостью-нашла эффективный тренажёр в отличном месте в центре города,в уютном пространстве,с замечательным тренером Романом и по подходящей цене.Это Качели Юлина.Занимаюсь всего 2 месяца,а мои лодыжки заметно похудели.Так,что стали застегиваться сапожки,которые раньше ни в какую не сходились уже 2 года.А всё потому,что люблю повисеть вниз головой и разогнать свою лимфу.
А знакомый ходит на Качели после операции на позвоночнике.Очень доволен. Качели Юлина рекомендованы врачами при грыжах на позвоночнике и после операции по их удалению.
Ой,лучше не доводить до этого...
Приходите,народ,попробуйте позаниматься.Роман очень любит свою работу,хорошо во всём разбирается,всегда помогает,где я не справляюсь.
После занятия,как крылья вырастают,ноги лёгкие и состояние гармоничное.Рекомендую!!!
На качели Юлина пришла с болями в спине, тк с детства имею целый набор проблем с опорно-двигательным аппаратом - сколиоз, дисплазия, кифоз, люмбалгия, остеохондроз.
Занимаюсь регулярно полгода, и уже ощущаю положительные результаты. Прошли болевые ощущения в спине, позвоночник стал более гибкий, повысилась выносливость организма,
мышцы стали пластичнее, так же уменьшилась отечность ног.
Тренер всегда следит за правильным выполнением упражнения и помогает.
Буду продолжать заниматься в таком же режиме для профилактики и поддержания организма в форме.
Всем рекомендую :)
С удовольствием хожу на групповые занятия в этот зал. Мне очень нравится ощущение лёгкости после тренировки. Очень хорошо снимает усталость и выпрямляет осанку, повышает работоспособность и улучшает настроение. Рекомендую, так как это состояние ни с чем не сравнить.
Приятный зал, уютная атмосфера, грамотный тренер-инструктор...я рекомендую к посещению даже здоровым людям, которых не беспокоят проблемы с позвоночником.
Качели оказалось очень полезная во всех отношениях вещь для каждой части тела. Придуманы в Советском союзе в нашей области. Мягкие занятия, с минимумом противопоказаний
Кабинет на Тимирязева удобный. Записывайте заранее- тренажёров 5 шт. В час пик бывают заняты
Новый зал с хороший локацией и местом для парковки. Тренажёры с весовой нагрузкой для мужчин и женщин.Инструктор доброжелательный, показывает что нужно делать. Буду приходи ть еще
Занимаюсь регулярно в этом зале уже два месяца, боли в грудном и поясничном отдели позвоночника прошли. Очень рекомендую занятия на этих тренажерах для всех с проблемной спиной.