Пришла на пробное занятие в 2021году и влюбилась в данный вид фитнеса с первого раза. Джампинг это очень круто👍🔥 Эффективные тренировки - гарантия хорошего настроения и отличная фигура,а скоро лето. Тренера заряжают невероятным позитивом! Не бойтесь идите и пробуйте ! Занятия проходят на одном дыхании. Каждая тренировка - это заряд бодрости и энергии, а бонусом подтянутое тело.
Мне очень нравится заниматься в этой студии, и вот почему:
1) тренера студии постоянно развиваются, а значит - и мы с ними)
2) помимо джампинга, можно попробовать и другие интересные направления. в разное время это были: степ, стретчинг, ботинки, перфект, пилатес и др. Сейчас из новенького есть CORE + DRUM, и это очень круто 🔥
3) гибкое расписание - можно найти себе подходящее время для тренировок утром, вечером или в выходные.
4) фишка, которую я увидела только в этой студии - есть отдельная группа, куда регулярно выкладывают видео с тренировок, можно посмотреть свой прогресс.
В целом - крутое, живое, классное место для тренировок и своих классных результатов. Люблю ❤️
Занималась Jumping у Анастасии с большим удовольствием. Каждая тренировка разнообразна, нет рутины и скуки, все проходит ярко и весело. В конце всегда растяжка и что прелестно - после джампа мыщцы не болят вообще! 2 тренировки в неделю быстро привели мое тело в хорошее здоровое состояние.
Нравятся и другие направления - силовые и растяжка. На растяжку хожу к другой Анастасии, всегда учтет пожелания группы, потянет каждого. Растяжка проходит достаточно поздно, что доставляет особое удовольствие после работы 👍🏼
В студии всегда дружелюбная атмосфера, есть все необходимое (резинки, салфетки, вода, средства личной гигиены и тд).