Jeda

Пилатес на реформере позволяет укрепить глубинные мышцы тела, скорректировать осанку благодаря усилению мышц кора, развить выносливость, избавиться от дискомфорта в суставах, а также болей в шее и спине, стать более гибким, научиться держать балан...